[已解答]本人头疼 压力大 [复制链接]

  希望有高手帮助一下  搞的什么比如可以养神的东西  或者说可以让头脑笨点的东西  我想的可能太多了  

养神的东西很多 压力大应该工作时劳逸结合 不要长时间坐在电脑前 多活动一下

头疼，压力大。

什么药物、东西都不行，只能自己调整。

可以把你感觉有压力的事情放一放。

回归大自然。

可以让头脑笨点的东西你真要也不给你~嘎嘎

压力大就减压吗，正好赶上国庆假期出去走走，多亲近亲近大自然就好了

你的问题很可能是大脑缺氧造成的，平时注意劳逸结合，经常到空气清新的地方散散步

可以喝点安神补脑液，多吃点香蕉、核桃、牛奶、鱼、大豆、肥肉和蛋黄等食物

对于焦虑、紧张或抑郁的病人应在精神上给予诱导和劝慰，使其消除顾虑。对局限性的肌肉疼痛，如颈项肌和肩胛肌等可作按摩、针灸、理疗、局部普鲁卡因封闭等治疗。阿米替林及可乐定有一定的效果，可合并应用镇痛镇静剂和安眠药物。

周末到郊外去走走

可以去练练瑜伽，做做针灸推拿。

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心静自然就能养神，头疼也可能是高血压引起的，量一下血压

做一些自己开心的事情，或者做一些轻松的事情，如出外走走、旅游、按摩和沐足等，令
自己的心情放愉悦些，时怀舒畅的心情，否则楼主你就会心情紧张郁闷，导致头疼。
有压力的时候可以适当放松放松，可以听听音乐，看看电视等舒缓自己的心情。

贝贝有一个多年不宣的好秘方~~~专门治疗楼主的（头疼 压力大）的问题的~~~百试百灵~~~楼主要不试试！！！
  
秘方~~~  1  ；养神的东西~~~弄个3---5只小猫，楼主抱着，晒太阳去，保证养神！！！
        2  ；头脑笨点~~~~~楼主多做点蠢事吗！人家要聪明~~就楼主特别点的~~那只能多做做蠢事了！！！厑这个就是难耶！！！想不出好办法了 ！！！
           楼主的问题回答完毕！楼主按照贝贝秘方使用，出现什么副作用和贝贝我无关！嘎嘎！！特此声明！！！

静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
lz把名利看淡点，多到大自然里去走走。心情自然会好起来。

如果经过检查没有其他疾病，看症状就应该是紧张性头痛，坚持按摩放松，特别是注意情绪的放松，调整心态~

正如其他人所说，当头痛发作时可以服用芬必得酚咖片新头痛装，这个药是新上市，新配方，针对头痛更有优势。

lz还是要注意调整工作和生活步调

心情好睡眠足。精神就好。
要笨？自己头上敲包吧。

我也求，到了新单位，压力大得不得了，两年头上的白头发多得不得了，上次理发别人说项上全是白的。