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请教提肛和卷尾骨有什么区别?
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请教提肛和卷尾骨有什么区别?
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发表于: 2012-04-10
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-05-09) —
本人在瑜伽练习当中经常被告知要卷尾骨收小腹,我查资料发现和传统的提肛练习差不多。问教练有的说一样,有的说不一样。不知各位大侠有何高见?
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沙发
发表于: 2012-04-10
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
我觉着只是印度人那么叫吧,其实是一样的。
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板凳
发表于: 2012-04-10
卷尾骨有是什么没研究过
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地板
发表于: 2012-04-19
看来只有MM们才会了解的事情啊
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4楼
发表于: 2012-04-21
这个问题太专业了
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