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狼嗥谷--狼族成员每日签到处【第八期】 [复制链接]

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离线deng56
山庄VIP总监助理

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只看该作者 1300楼 发表于: 2013-11-29
独行狼2013年11月29日签到。
在线wph0754

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只看该作者 1301楼 发表于: 2013-11-29
2013年11月29日玉仁天狼签到。天气寒冷,小心冻伤
离线carstone

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只看该作者 1302楼 发表于: 2013-11-29
2013年11月29日独狼签到了
离线zh1111

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只看该作者 1303楼 发表于: 2013-11-29
今天来报道了!
在线张三丰@

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只看该作者 1304楼 发表于: 2013-11-29
2013-11-29    西北狼来签到

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只看该作者 1305楼 发表于: 2013-11-29
2013-11-29  西风来签到~
离线西马万亿

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只看该作者 1306楼 发表于: 2013-11-29
这里也可以签到啊
离线83281920

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只看该作者 1307楼 发表于: 2013-11-29
绅狼前来签到,大家好
离线959588

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只看该作者 1308楼 发表于: 2013-11-29
宅狼2013年11月29日签到。
离线常常抓枪

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只看该作者 1309楼 发表于: 2013-11-29
2013.11.29枪狼前来狼堡巡视,今天来点养身的课题:
  (春夏养阳,冬病夏治,事半功倍)
  俗语说,“冬病夏治,事半功倍”。大家是否有过这样的经历,以前冬天的时候,不少人手足长冻疮,一开春会慢慢痊愈。有的医生会建议患者在夏天时用生姜或者辣椒用力摩擦手足,到了来年冬天,冻疮就不会复发了。事实上,这就是典型的“冬病夏治”中医预防养生思想的具体体现。
  谈及“冬病夏治”,不得不提及中医学理论的鼻祖《黄帝内经》。在《素问·四气调神论》中记载“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其木,坏其真也。”这段话的大致意思是,人体阴阳和自然界阴阳变化是相一致的,人应在春夏时节保护体内阳气的生长,以顺应自然阳气的生长;在秋冬之时保养人体的阴气,使体内阴气得以收藏。  
  如易患冻疮之人,多为体内阳气不足,入冬以后,体内阴寒之气渐盛,血液循环就受到阻碍,肌肤失于润养所致。如果在春夏阳气旺盛之际,用生姜等摩擦手足,一方面借助夏季阳气生发、人体阳气有随之旺盛之趋势,体内寒凝之气易解,以达到扶阳祛寒的目的;另一方面可以为秋冬储备阳气,到冬天体内就有足够的阳气去对抗阴寒之气,从而达到调整阴阳,提高抗病能力的目的。  
  那么,究竟如何理解“冬病”呢?传统意义上的“冬病”一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情易加重的疾病。从中医学上来讲,“冬病”概念的外延要略宽泛些,主要是人体易于受寒气侵袭的疾病。常见的“冬病”有感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及中医脾胃虚寒类疾病等。这些疾病发作呈明显的季节性,并且在秋冬季发病率高,常反复发作。  
  什么是“夏治”呢?这个理解起来比较容易,就是针对冬季容易发作的的疾病在夏天时进行对症治疗,以期改善人体的阴阳平衡,来达到使冬病大大降低发病率和减缓症状,有些甚至可以达到根治的目的。  
  “冬病夏治”属于中医的内病外治法,其中使用最多的是敷贴疗法。通常采用将药物在特定穴位上进行贴敷,起到鼓舞正气、驱逐宿邪、痰饮和瘀血、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用,使人体阳气充沛,抗寒能力增强,经络气血贯通,并可针对个体体质不同,通过益肺、健脾、补肾等药物辅助人体的阳气,纠正虚寒体质,使气血流通顺畅,水谷精微输布正常,从而达到治本的目的。  
  目前,我国各大中医医院均开展“冬病夏治”穴位贴敷疗法,根据“天人相应”原理,特取每年初、中、末伏第一天进行治疗(三伏天即农历夏至的第三个庚日起到立秋后的第二个庚日止)。由于三伏天时日照时间长,热度高,自然界阳气最旺盛,于是顺时就势摄取阳气于人体,进行中药穴位贴敷治疗,以扶正固本,防治“冬病”,可取得显著疗效。临床观察发现,凡经过3年或3年以上治疗者,其疗效较断续或只作1个疗程治疗者为好。许多病人经过治疗后发作症状明显减轻,发作间隔延长,甚至痊愈。  编后语:中医学博大精深,中医养生注重“未病先防”、“既病防变”、“病盛防危”、“新愈防复”。冬病夏治疗法可以协调人体阴阳达到平衡,增强机体抗病能力,从而减少疾病的发作几率,不乏为一种以预防养生为理念,具有“简、便、廉、验”优点的传统中医药疗法中的特色疗法。

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只看该作者 1310楼 发表于: 2013-11-29
十一月二十九日铁狼签到
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离线yaot

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只看该作者 1311楼 发表于: 2013-11-29
十一月二十九日,川狼签到。
离线一达

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只看该作者 1312楼 发表于: 2013-11-29
十二天狼签到,天气终于变冷了。
    
在线db460728710

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只看该作者 1313楼 发表于: 2013-11-29
11月29日 游狼中午报到 周末雨停了,不错的阳光天气,可以出去走走。

喜欢到处游觅寻觅乳香玉香
离线tangjian8088

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只看该作者 1314楼 发表于: 2013-11-29
2013年11月29日,慧狼前来报到。
离线斗战胜佛

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只看该作者 1315楼 发表于: 2013-11-29
俺老孙今日例行前来巡堡!




离线飞驰

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只看该作者 1316楼 发表于: 2013-11-29
十一月二十九日 老狼报到
离线feicai0

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只看该作者 1317楼 发表于: 2013-11-29
终于熬到周末了,小涩狼报到
离线wirth

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只看该作者 1318楼 发表于: 2013-11-29
29日,将军狼来了
离线0.2

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只看该作者 1319楼 发表于: 2013-11-29
飞狼 0.2 2013年11月29日前来签到。
曾经,她恶狠狠地用最后一点力气,“我会恨你…记住…是一辈子…”经过了这么多年,她,事业巅峰,老公也很爱她,只是她从来不让老公碰自己,但是她的老公没有怨言,每次都是很宠溺地摸摸她的刘海。直到有一天,她走到街巷,看到有许多人在打一个人,当她发现那是他——曾经自己最恨的人,她义无反顾地冲了上去,所有的拳头落在她的身上,她一直用身体挡住所有的伤害,所有人离开后,她已经奄奄一息,他看着她说了一句话:“为什么帮我?”她笑了:“终于有这么一次可以为了你,由自己的心做回主,原来恨不过是给自己一个理由,不忘记你。”她闭上双眼,他想起了那些年他对她所做的一切。