切换到宽版
  • 1511阅读
  • 2回复

[奇方妙方]有效对抗骨质增生5偏方[1P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线citichmcyu

UID: 886391

精华: 1
级别: 得道成仙
 

发帖
24298
金币
7412
道行
2615
原创
767
奖券
290
斑龄
4
道券
37
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 3381(小时)
注册时间: 2010-06-27
最后登录: 2022-12-03
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-11-22
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2015-11-22) —

  随着年纪的增大,关节炎退化,不少人年老时都容易出现骨质增生的情况,俗称“骨刺”。如何治疗骨质增生呢?下面为你介绍骨质增生的偏方。
  1、生油拍打法
        取花生油抹于患处,拍打 n15分钟以上,多拍无防,一般开头2-3天 患处会有红黑色,以后肿痛会慢慢减轻。本人奶奶用此方有显效。

  2、乌治疗法
       生川乌、生草乌各50克。治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。

  3、烤热涂法
       将台灯换上100瓦灯泡,烤膝关节,感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹,边烤边抹,每天30分钟。一周后有好转,效果越来越明显。

  4、枯草热敷法
       取夏枯草150-250克,煲水,取汁,加100-150克白醋,用毛巾蘸汁热敷患处,一般4-6天可见效。

  5、醋治疗法
      
用白醋泡牛黄解毒丸(一两元钱一袋的那种糖衣片),调成糊状,敷在膝盖上。    用后皮肤会有一些灼热感,建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏,或是皮肤比较的嫩的话,还是要少加一些牛黄解毒丸。短时间内就有效果。

  腰椎骨质增生的预防:
  (1保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤。
  (2健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
  (3保健按摩:是一种保健性的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。

[ 此帖被疾风-劲草在2015-11-22 23:49重新编辑 ]
1条评分金币+12
疾风-劲草 金币 +12 鼓励一下 2015-11-22
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线hhshiwo

UID: 66734

精华: 2
级别: 化外仙道

发帖
160160
金币
61546
道行
5020
原创
186
奖券
1563
斑龄
0
道券
711
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 4332(小时)
注册时间: 2006-06-14
最后登录: 2024-11-05
只看该作者 沙发  发表于: 2015-11-22
手术疗法最彻底,不过损伤较大
1条评分金币+3
疾风-劲草 金币 +3 鼓励讨论 2015-11-22
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线homer

UID: 2001704

发帖
837
金币
3773
道行
1200
原创
0
奖券
28
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5(小时)
注册时间: 2015-08-08
最后登录: 2018-05-17
只看该作者 板凳  发表于: 2015-11-23
青中年骨质增生的发生与长期姿势不正确有关,而老年人骨质增生则主要是骨骼老化与退行性变的结果。前者容易纠正,而后者就较难治疗。
1条评分金币+7
疾风-劲草 金币 +7 回复认真,加分鼓励 2015-11-23
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个