切换到宽版
  • 1898阅读
  • 8回复

[日常随拍]城市边缘,春光正好。[29P] [复制链接]

上一主题 下一主题
江南烟雨客

UID: 312697

精华: 1385
职务: 超级斑竹
级别: 天外仙宗
 

发帖
11104
金币
18066
道行
10498
原创
11725
奖券
2676
斑龄
141
道券
687
获奖
0
座驾
 设备
佳能 - EOS 6D
 摄影级
大师级认证
在线时间: 10252(小时)
注册时间: 2007-11-01
最后登录: 2024-02-28
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-12-12
— 本帖被 jzsf 执行加亮操作(2015-12-12) —
本主题包含附件,请 登录 后查看, 或者 注册 成为会员
2条评分原创+1金币+200
jzsf 原创 +1 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2015-12-12
jzsf 金币 +200 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2015-12-12
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 




看更多温柔原创街拍,熟女私拍,良家写真,请移步【温柔印像】点击红字进入。
在线天人地

UID: 1627269

精华: 2
级别: 玉清道君

发帖
279704
金币
38459
道行
36950
原创
102
奖券
39
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 31716(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-16
只看该作者 沙发  发表于: 2015-12-12
城市绿地花更美
如何不发帖就快速得到金币道行
 
天人地
离线hhshiwo

UID: 66734

精华: 2
级别: 化外仙道

发帖
160165
金币
61641
道行
5020
原创
186
奖券
1569
斑龄
0
道券
711
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 4338(小时)
注册时间: 2006-06-14
最后登录: 2024-11-12
只看该作者 板凳  发表于: 2015-12-12
五颜六色,在这样的冬季里,让人感到春季的温暖
1条评分金币+2
jzsf 金币 +2 鼓励讨论 2015-12-12
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线ayakashi77

UID: 1963865


发帖
844
金币
274
道行
2756
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
三菱
设备
摄影级
中级
在线时间: 2179(小时)
注册时间: 2015-04-27
最后登录: 2024-11-16
只看该作者 地板  发表于: 2015-12-12
水清花美   好一幅城市山水
1条评分金币+2
jzsf 金币 +2 鼓励讨论 2015-12-12
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线fzw999

UID: 162224

精华: 8
职务: 山庄英杰
级别: 天外仙宗

发帖
154400
金币
310
道行
17076
原创
2192
奖券
25
斑龄
1
道券
0
获奖
0
座驾
设备
佳能80D
 摄影级
中级认证
在线时间: 14491(小时)
注册时间: 2007-02-20
最后登录: 2024-11-16
只看该作者 4楼 发表于: 2015-12-13
非常漂亮。樱花烂漫,干净漂亮的小区
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线db460728710

UID: 1615569

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
139278
金币
7393
道行
6543
原创
84
奖券
3243
斑龄
0
道券
1371
获奖
0
座驾
设备
 摄影级
初级认证
在线时间: 10766(小时)
注册时间: 2012-08-21
最后登录: 2024-11-16
只看该作者 5楼 发表于: 2015-12-29
鸟语花香的城市景象实不多见
如何不发帖就快速得到金币道行
 

喜欢到处游觅寻觅乳香玉香
离线花生的米

UID: 610416

发帖
314
金币
43
道行
315
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 708(小时)
注册时间: 2009-01-12
最后登录: 2024-11-11
只看该作者 6楼 发表于: 2015-12-29
这才是真正的春光无限好,百花争艳,生机勃勃
1条评分金币+2
温柔的忧郁 金币 +2 回复认真,加分鼓励 2016-02-21
如何不发帖就快速得到金币道行
 

UID: 1885149

发帖
2590
金币
1784
道行
66
原创
0
奖券
9
斑龄
0
道券
13
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72(小时)
注册时间: 2014-04-13
最后登录: 2018-04-12
只看该作者 7楼 发表于: 2016-02-18
风景真好啊。
如何不发帖就快速得到金币道行
 

UID: 2017659

发帖
3
金币
7956
道行
30
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
京V026/027/028
设备
索尼
摄影级
初级
在线时间: 3(小时)
注册时间: 2016-02-18
最后登录: 2016-03-01
只看该作者 8楼 发表于: 2016-02-18
  春光乍泄之网络走红豆花小哥竟是臀模——锻炼臀部的秘诀

 还记得在台湾豆花店走红的鲜肉帅哥吗?外号“豆花哥”,小鲜肉豆花哥其实是个兼职模特,也参加过健美比赛,家人是开豆花店的,偶尔去帮忙。台湾网友把豆花哥拍的广告照都翻出来了,“臀膜”你见过吗?当你还在享受着面膜的护理时,城里人已经玩起了敷臀膜。


小鲜肉豆花哥


  豆花哥爱健身

  豆花哥是个兼职模特

 家人是开豆花店的,偶尔去帮忙。难怪人家的手臂与胸膛肌肉线条如此坚实!

  豆花哥敷臀膜





  台湾网友把豆花哥拍的广告照都翻出来了,“臀膜”你见过吗?这么翘的臀部,比卡戴珊的翘臀还好看!
  豆花哥不仅爱健身,连屁股都开始敷起面膜来了,当你还在享受着面膜的护理时,城里人已经玩起了敷臀膜。
  对于小鲜肉敷臀膜网友是这么说的:
  “开眼了,原来这叫臀膜。”
  “世界上最遥远的距离,是别人都在用臀膜敷屁股了,你还舍不得用面膜敷脸!”
  “世上竟还有臀膜这么神奇的东西!对于别的没啥想法,我只是好想摸摸他……”



  井柏然湿身写真





  井柏然翘臀



  不是只有豆花哥才有翘臀哦,看看井柏然的湿身写真,这臀部比很多女生都翘的好看呢。
  “不深蹲,无翘臀”,锻炼翘臀的方法多种多样,但深蹲是操作简单并且见效快的。教你四种徒手翘臀训练,下面动图的动作每个15-25次,休息30秒,每周3-4次!




  深蹲提臀法:
  1. 全身站直,双脚打开与肩同宽;
  2. 想象后面有张椅子,用臀部往下做,缓慢下蹲;
  臀部向后坐,屈膝,躯干下沉,蹲到大腿与地面平行,小腿之间夹角为30度左石,并稍停3—4秒钟。
  3. 中速(1—2秒钟)起立,不要借用身体的惯性;
  4. 直立后,用力收紧臀部肌肉。
  希望练完深蹲,你也能像小鲜肉一样拥有翘臀!

本主题包含附件,请 登录 后查看, 或者 注册 成为会员
1条评分金币-5
温柔的忧郁 金币 -5 请认真回复,不要灌水! 2016-02-21
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个