流言：小便用纸巾易患阴 道炎!生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌。过分频繁地用纸巾擦拭，细菌很容易在阴 道处停留并滋生，最好的办法是小便后什么都不用，每天换内裤就可以了。我擦?我不擦?到底该不该擦?
女生小便后该不该用纸巾擦拭PP？
真相：女性小便后，用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染，反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。当然，勤换内裤也是应当提倡的。
擦，并不会导致阴 道炎？
阴 道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。不过，阴 道依靠其自净作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障阴 道健康。在正常阴 道菌群中，乳杆菌是一种优势菌群，雌激素使阴 道的组织结构有利于阴 道乳杆菌的生长，而阴 道乳杆菌的代谢产物可以使阴 道保持在pH值3.8-4.4之间的弱酸性环境，从而抑制其它细菌的生长，这就是阴 道的自净作用。这种状态下，即使是可能导致细菌性阴 道炎的阴 道加德纳菌，由于数量少繁殖慢，也并不会致病[1]。正是因为这种自净作用，环境中的少量细菌，或是在擦拭外阴时通过卫生纸沾染到阴 道外口的少量细菌，都不会对阴 道健康造成大威胁。
那么阴 道炎通常是什么原因导致的呢?当阴 道菌群的生态平衡被打破，或有较多量的外源病原体(如毛滴虫等)侵入，将可能导致阴 道炎的发生。若体内雌激素降低(如绝经后)或阴 道的弱酸性环境被破坏(如阴 道灌洗)，会使得阴 道内的环境不利于乳杆菌的生长而破坏阴 道的自净作用。此外，长期应用抗生素抑制乳杆菌生长，或机体免疫力低下(如糖尿病患者和长期使用激素或免疫抑制剂的患者)，也可使其他致病菌成为优势菌，引起阴 道炎症。需要指出的是，性行为后阴 道的弱酸性环境会被破坏，pH值可上升至7.2并维持6-8小时，因此频繁的性行为可通过破坏乳杆菌的生长环境而成为阴 道炎的危险因素[1]。
擦，对预防尿路感染有益
由于女性尿道较男性短而且直，加之女性会**的皮肤有较深、较多的皱褶，因此尿道口处繁殖的细菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎症。根据国外资料，20-50岁的病人中，女性发生尿路感染者要比男性高50倍[2]。据世界卫生组织的统计，女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的[3]。
而预防尿路感染的最有效方法就是正确清洁。小便之后如果不及时擦干，残留的尿液会使内裤局部十分潮湿，给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。
我国的卫生纸国家标准(GBT20810-2006)也考虑到了卫生的重要，对厕用卫生纸中的微生物做了明确的要求：大肠菌群(女性尿道炎常见的致病菌)、金黄色葡萄球菌及溶血性链球菌(皮肤感染常见的致病菌)均不得检出;同时也要求微生物菌落总数必须小于600个/克[4]。如果使用的是面巾纸(纸巾纸)，则卫生要求更加严格，要求微生物菌落总数必须小于200个/克。合格的卫生纸，是不大可能引起尿路感染的。
另外，如果排尿后不将外阴擦拭干净，除了泌尿系统容易受到感染，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。可见，排尿后及时擦干是一个良好的卫生习惯，关键在于要选择合格安全的卫生纸。
除了擦，女性日常**卫生该注意什么?
1. 平时不要憋尿，养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
2. 小便后及时将会**擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。
3. 使用正确的擦拭方式：由于尿道、阴 道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会**时，应当从前往后擦。
4. 注意性生活期间的卫生。与陌生性 伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施，性 伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。
5. 避免盆浴，尽量采用淋浴。在非必需的情况下，尽量不要进行阴 道灌洗。
6.勤换内裤，并且内裤宜选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。
7. 如有外**不适，及时就医。
结论：谣言粉碎。小便后应该用清洁的、合格的卫生纸产品及时擦干外**。从卫生角度考虑，“我不擦”的做法并不可取。
