临床工作中发现，近年来，人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈不断下降趋势。导致少精症的因素有很多，炎症，药物影响；酒精中毒，吸烟过度，毒品均可抑制精子产生；前列腺炎，精索静脉曲张等均可抑制精子产生。具体如下：
1、内分泌异常
男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。
2、隐睾
有研究报道，单侧隐睾患者约有30%~60%不育，双侧隐睾则有50%~100%发生不育，少精症中隐睾患者约占9%。隐睾本身除了曲细精管退化影响生精之外，另一侧下降完全的睾丸也可能有不同程度的损害，原因可能是由于隐睾产生的抗精子抗体对正常睾丸的影响。
3、泌尿生殖系统炎症
包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等，这类患者在少精症中比例最多。泌尿生殖道的炎症可以直接影响睾丸生精功能，还可以使血液或者精液中产生抗精子抗体，影响精液的酸碱度，加上病原体对精子的直接杀伤作用，可造成精子减少。
4、精索静脉曲张
精索静脉曲张导致的不育症占男性不育的30%~40%。由于睾丸温度升高及毒素淤积等原因使睾丸生精功能受到影响，引起少精症，严重的可造成无精症。精索静脉曲张初起症状不明显，病情重者可感觉阴囊部坠胀，上面突起如蚯蚓状血管团。精液检查可见，精子数量下降，活动度差，畸形精子数增多。
5、阴囊温度过高
睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2~3℃，温度过高容易抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。因此，男性朋友应少穿紧身裤，少洗桑拿浴，避免电磁辐射和高温，养成良好的生活习惯。
对非熬夜看球赛不可的。倡议不要一动也不动地盯着电视机。要防止长时光地看。有意识地多眨眼睛。最好二三非常钟就让眼睛休息一下。
看球时多眨眨眼
对于非熬夜看球赛不可的。提议不要一动也不动地盯着电视机。要避免长时间地看。有意识地多眨眼睛。最好二三十分钟就让眼睛休息一下。闭一会儿眼。在球赛中场休息的时候。应到阳台或者窗户边看看天上的星星。尽量远眺。让眼睛得到休息;同时还能够微微地推拿眼睛。使高眼压状况得到缓解。此外。在身边放一瓶眼药水。眼睛发干的时候可以滴上多少滴。让眼睛透透气。假如眼睛有干涩感，异物感，视疲劳，眼烧灼感，畏光，眼酸，眼痛，看货色含混，闭眼不舒畅等症状。这就要及时到病院医治。
夜里看球少喝水
爱惜眼睛不光是要在世界杯期间。更要在日常留神用眼卫生和眼部护理。专家提示爱好在夏天多喝水多吃水果的女孩们，因为天色酷热。天天摄入的水分应比气象凉爽时要多得多。补充水分诚然主要。但也要注意。不要补充得太多。尤其是晚上睡觉前两个小时。最好不要再喝水或吃生果。由于眼部的皮肤原来就比其余肌肤更松弛。如果水分过多。轻易引起眼袋。
同时。晚上睡觉时。不要用太高的枕头。这与“万事大吉”的说法正好相反。睡觉时。要让头，颈跟身材处于统一个程度面上。这样才有利于夜间的体内循环。如果枕头太高。体内循环不顺畅。第二天早上起床。就可能会发生黑眼圈。不论熬到多晚。睡前必需彻底干净眼部化装品。涂上含有精髓素的眼霜。给眼睛弥补足够的养分。这样转天起床才不会变成熊猫眼。长时间看球后。要像中小学生做眼保健操那样。常常为本人的眼部做按摩。方式很简略。用手指高低左右轻轻按压眼眶。有利于眼部的血液轮回。
看电视别戴隐形眼镜
电脑，电视的近间隔辐射，反光的刺激都要挟着眼睛的健康。因而熬夜看电视最好别戴隐形眼镜。日前一份以600多名戴隐形眼镜者为调查对象的问卷调查成果表明，目前有相称多的戴隐形眼镜者广泛缺少护眼爱眼常识。有86%的被调查者表示不晓得“存在过强消毒效率的多功能护理液可能导致角膜上皮细胞的伤害”。有16%的被调查者仍旧过错地将消毒功效列为抉择护理液的惟一前提。本次考察中。有近10%的戴隐形眼镜者表现时常碰到眼睛瘙痒情形。外部环境，隐形眼镜镜片，隐形眼镜护理液及个体的眼部状态。都有可能是成因之一。
养成良好的卫生习惯是十分必要的。均匀每天配戴隐形眼镜的时间不应当超过8小时。看电视最好掏出隐形眼镜;除按期须要荡涤改换隐形眼镜盒外。睡觉时必定不要配戴隐形眼镜。为了防备霉菌。要依照准确地镜片清洗程序。减少对镜片的传染。用全能护理液冲洗和保留镜片之前。冲刷每一镜片的正背面至少各5秒钟。他建议花费者应每三个月更换新的镜盒;护理药水开启后3个月就应该调换;平时也应养成勤洗手的好习惯。[ 此帖被疾风-劲草在2016-07-14 17:01重新编辑 ]
