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[保健养生]警惕三种水果让胃病癌变 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-09-08
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-09-08) —

   猕猴桃通便但“烧心”      

　　猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。      

　　另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
   鲜枣好吃但枣皮扎胃      

　　枣有天然“维生素丸”之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。      

　　这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。      

   山楂开胃易致结石      

　　很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。      

　　因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
    
[ 此帖被疾风-劲草在2016-09-08 17:45重新编辑 ]
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-09-08
什么东西也是适可而止的食用，营养均衡就好，身体可以接受的，就是健康的。
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疾风-劲草 金币 +7 鼓励讨论 2016-09-08
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-09-08
这种说法有些扩大的成分。猕猴桃是一种很好的保健功能的水果，致癌的说法是不成立的。
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