切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
综合求助
>
山庄的朋友,我是痛不欲生的140斤大胖纸,有事来请教
发帖
回复
返回列表
新帖
2287
阅读
5
回复
[
已解答
]
山庄的朋友,我是痛不欲生的140斤大胖纸,有事来请教
[复制链接]
上一主题
下一主题
离线
来看看卡
UID:
2040604
注册时间
2016-10-20
最后登录
2020-09-14
在线时间
5小时
发帖
6
搜Ta的帖子
精华
0
金币
126
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
2040604
精华:
0
级别: 武当弟子
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
6
金币
126
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5(小时)
注册时间:
2016-10-20
最后登录:
2020-09-14
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2016-12-16
— 本帖被 兵马大元帅 执行锁定操作(2018-01-07) —
本人女35岁,之前体重比较正常,13年生孩子体重涨到近200斤,后来减肥一路掉到150,到现在一直在140左右徘徊。现在最让我苦恼的事情是,每天只吃很少的东西,然后还经常一早去健身房打羽毛,晚上有时还在跑步机或椭圆机上运动,工作也比较忙,但我不明白为什么一直瘦不下来。
我现在因为减肥的问题快要崩溃掉了,甚至感觉自己像是有特异功能似的,可以不依靠食物就长肉。
我想问的是,谁有这方面的成功经验,麻烦传授一下,感激不尽啊。
共
条评分
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
离线
huchangbin
UID:
1483255
注册时间
2012-01-08
最后登录
2023-02-14
在线时间
1768小时
发帖
40209
搜Ta的帖子
精华
0
金币
88876
道行
1912
原创
14
奖券
625
斑龄
0
道券
56
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1483255
精华:
0
级别: 得道成仙
发帖
40209
金币
88876
道行
1912
原创
14
奖券
625
斑龄
0
道券
56
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 1768(小时)
注册时间:
2012-01-08
最后登录:
2023-02-14
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2016-12-16
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
如果楼主身高和体重成正比,何必为这一百多斤 体重烦恼呢?!看来是身材不高,因此闹心!!多吃素食,坚持锻炼,继续为体重烦恼,你应该可以瘦下去!!
共
1
条评分
,
金币
+6
gtx480
金币
+6
鼓励一下
2017-01-19
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
挥一挥衣袖,不带走一分钱!
再挥一挥手,不带走一个美女!
回复
举报
离线
蓝色海岸
UID:
1161417
注册时间
2011-04-08
最后登录
2017-10-25
在线时间
282小时
发帖
414
搜Ta的帖子
精华
0
金币
455
道行
132
原创
0
奖券
6
斑龄
0
道券
21
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1161417
精华:
0
级别: 武当真人
发帖
414
金币
455
道行
132
原创
0
奖券
6
斑龄
0
道券
21
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 282(小时)
注册时间:
2011-04-08
最后登录:
2017-10-25
加关注
发消息
只看该作者
板凳
发表于: 2016-12-18
建议到找一个教练 咨询一下 也许是活动量达不到 也许是锻炼部位不正确
共
1
条评分
,
金币
+3
gtx480
金币
+3
鼓励一下
2017-01-19
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
离线
电视方式
UID:
2041399
注册时间
2016-10-25
最后登录
2017-12-27
在线时间
3小时
发帖
6
搜Ta的帖子
精华
0
金币
125
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
2041399
精华:
0
级别: 武当弟子
发帖
6
金币
125
道行
3
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
永久
设备
摄影级
在线时间: 3(小时)
注册时间:
2016-10-25
最后登录:
2017-12-27
加关注
发消息
只看该作者
地板
发表于: 2016-12-19
该主题已被管理员屏蔽!
共
1
条评分
,
金币
-1
wowoni
金币
-1
你的回复带广告成分和链接,请下次注意
2016-12-25
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
在线
527801728
道友贴图厅主管
UID:
1461284
注册时间
2011-12-05
最后登录
2024-11-22
在线时间
33039小时
发帖
68422
搜Ta的帖子
精华
7
金币
10922
道行
36009
原创
1879
奖券
3904
斑龄
126
道券
137
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1461284
精华:
7
职务:
山庄总管
级别: 玉清道君
发帖
68422
金币
10922
道行
36009
原创
1879
奖券
3904
斑龄
126
道券
137
获奖
0
座驾
电动三轮
设备
相机:索尼NEX-3N
摄影级
中级认证
在线时间: 33039(小时)
注册时间:
2011-12-05
最后登录:
2024-11-22
加关注
发消息
只看该作者
4楼
发表于: 2016-12-20
饮食以素菜为主,主食避免甜食类,油炸类、包子。饺子类也要少用,平时少睡懒觉,只有达到这些条件身体不会再胖,至于去刻意的锻炼都是次要的。饮食、生活习惯是关键
共
1
条评分
,
金币
+6
gtx480
金币
+6
鼓励一下
2017-01-19
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
忘 记 签 到 是 最郁闷的事
回复
举报
离线
wowon
UID:
61175
注册时间
2006-05-20
最后登录
2023-08-28
在线时间
660小时
发帖
878
搜Ta的帖子
精华
0
金币
148
道行
979
原创
0
奖券
40
斑龄
0
道券
60
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
61175
精华:
0
级别: 一代宗师
发帖
878
金币
148
道行
979
原创
0
奖券
40
斑龄
0
道券
60
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 660(小时)
注册时间:
2006-05-20
最后登录:
2023-08-28
加关注
发消息
只看该作者
5楼
发表于: 2016-12-23
锻炼没达到正确的方式 这个要去健身俱乐部咨询健身教练
共
1
条评分
,
金币
+3
gtx480
金币
+3
鼓励一下
2017-01-19
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选