天寒地冻的冬天,外出的宝宝都是里三层外三层全副武装,一天下来身上便有一股酸爽的汗臭味。
不给宝宝洗澡吧,孩子浑身不舒服;洗吧,天气太冷一不小心就会感冒。
其实,只需做好以下3步,冬天也可以让宝宝舒服洗澡不着凉。
洗澡前准备
做好准备,事半功倍。
室温至少22℃
浴室温度以26℃~28℃为宜。提前打开浴霸,孩子进入浴室时关掉,以免伤到孩子的眼睛;有条件的家庭可开浴室暖气。
水温38℃为宜
备好水温计,先放凉水,再放热水,调节水温至38℃~40℃。小宝宝建议盆浴,可以多备一些热水,水温降低时以便随时补充。
冬天每周洗澡1~2次
冬天过多给宝宝洗澡会使皮肤变得干燥,还可能导致起皮。冬天一般一周洗一两次澡即可。
用品准备
把洗澡要用的物品放在浴盆周围,如毛巾、浴液、爽身粉、衣服、无菌棉球等;可提前用电吹风把宝宝的衣服烘暖。
清洗器具
放入宝宝浴缸里的物品(尤其是玩具),应提前清洗干净,以免污染洗澡水。
防止吐奶
最好在下午2点、或在睡前一个半小时给宝宝洗澡,让宝宝提前解决大小便;洗澡前半小时不建议喂奶,以免吐奶。
洗澡进行时
忙而不乱,顺序井然。
适应阶段
将宝宝身体慢慢浸入水中,避免宝宝身体暴露在外的时间过长而受冻着凉。
妈妈一手托住孩子后颈,一手托住双脚;可轻声与宝宝交谈,以免孩子哭闹。
洗身洗头
从眼睛开始洗,洗完一侧再洗另一侧。每侧眼睛清洗时都单独使用新的无菌棉球。
随后用湿毛巾擦拭宝宝头部、耳后,确保擦干宝宝的下巴。然后清洗四肢,最后清洗屁股。
可适当用一些儿童浴液及香皂,一周使用一两次即可;鼓励宝宝一起动手涂抹,既能增加洗澡的乐趣,又缩短了擦洗时间。
时间不超过10分钟
冬天给宝宝洗澡讲究速战速决,时间最好不要超过10分钟,以免皮肤角质层吸水变软,降低皮肤的抵抗能力。
洗澡时,水温需始终控制在37℃左右。如果感觉水凉了要即时添加热水,加水前把宝宝抱离注水区,以免烫伤。
洗澡完成后
安全出浴,细心呵护。
顺利出浴
洗完之后,用干净柔软的毛巾为宝宝擦拭,尤其要注意皮肤褶皱间的水分,以免滋生细菌。浸泡水中的玩具应清洗后晾干。
洗后不要立刻入睡
刚洗完澡宝宝体温会升高,立刻入睡容易在半夜醒来。可以陪孩子做做亲子游戏,等宝宝的体温降到正常值,再哄他入睡。
如果宝宝容易洗后就睡,应缩短洗澡时间,并用常温的毛巾敷额头,适当降低头部温度,可提高宝宝的睡眠质量。
重要提醒
孩子渐渐长大,可以给他换大浴缸,但不建议使用靠垫或者躺椅,可以在浴缸底部放置一个防滑垫。
最重要的是,妈妈们要始终记得,绝不可以把孩子单独放在浴缸中,哪怕是很短的时间也存在极大的安全隐患。▲
今晚就来个“战斗澡”吧~