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本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-03-11)
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有些宝宝会在夜里咳嗽,不但让家长和孩子一起难受,而且还影响睡眠。今天《生活妙招网》小编就来分享几个中医推拿方,希望能缓解咳嗽症状! 一、23:00~凌晨1:00咳嗽:帮孩子按揉足临泣穴 根据子午流注规律,晚上23:00~凌晨1:00是胆经主时,在此时间胆经气血旺盛,凡是这个时段的咳嗽,不管是肺燥热阴亏还是外寒里热引起的,都可以配合按摩足临泣穴来治疗。 ●寻找本穴位,可以从孩子第四趾和小趾跖骨之间的趾缝处,沿着脚背向脚踝方向推,向上推的过程中骨缝会逐渐完 全合拢,合拢的前方处就是足临泣穴。 ●用拇指在孩子的足临泣穴及其周围,找出比较疼痛的点,然后以顺时针或逆时针的方向轻轻按揉。孩子夜咳在23-5点哪时段? 每次3~5分钟,每天2~3次。足临泣是胆经的穴位,按揉足临泣穴能够通调胆经的气血,治疗孩子晚上23:00~凌晨1:00(当地时间)—胆经气血流注时间夜咳。 二、凌晨1:00~3:00咳嗽:帮孩子按揉太冲穴 根据子午流注规律,凌晨1:00~3:00是肝经主时,在此时间肝经气血旺盛,凡是这个时段的咳嗽, 不管是肺燥热阴亏还是外寒里热引起的,都可以配合按摩太冲穴来治疗。 ●寻找本穴位,用拇指从孩子第一趾和第二趾之间的趾缝处,沿着脚背向脚踝方向推。向上推的过程中骨缝会逐渐完 全合拢,合拢的前方处就是太冲穴。 ●用拇指在孩子的太冲穴及其周围,找出比较疼痛的点,然后以顺时针或逆时针的方向轻轻按揉。 每次3~5分钟,每天2~3次。太冲是肝经的穴位,帮孩子按揉太冲穴,能缓解凌晨1:00~3:00(当地时间)—肝经气血流注时间的夜咳。 三、凌晨3:00~5:00咳嗽:帮孩子按压太渊 据子午流注规律,凌晨3:00~5:00是肺经主时,在此时间肺经气血旺盛,凡是这个时段的咳嗽, 不管是肺燥热阴亏还是外寒里热引起的,都可以配合按摩太渊穴来治疗。 ●先找到孩子手腕在手掌这一侧的腕横纹,然后在靠近大拇指一端的凹陷处仔细触摸,会感觉到脉搏在跳动,此位 置就是太渊穴。 ●用拇指稍稍用力,顺时针或逆时针按压孩子的太渊穴。孩子夜咳在23-5点哪时段? 每次3~5分钟,每天2~3次。太渊穴是肺经的穴位,能通调肺部气血,主治孩子凌晨3:00~5:00(当地时间)—肺经气血流注时间的咳嗽。
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