近年来,老年人患上抑郁症的案例越来越多。然而,身边的人往往会容易忽视对老人的情绪的了解,往往导致老年人抑郁发作自 杀。那么下面我们来了解一下关于老年人抑郁症的更多知识吧。
老年人为什么会得抑郁症?
有专家表示,现在老人患抑郁症的概率很高,主要原因是来自心理落差。退休后突然感觉人走茶凉,从内心接受不了这种落差就会情绪低落,最终会患上抑郁症。此外,专家还说,很多老人患抑郁症的原因除了落差之外还来自儿女的冷漠,年轻人工作忙是可以理解的,但老人退休在家,尤其是没有老伴的老人,长期无人陪伴、郁郁寡欢很容易患抑郁症,所以子女抽时间多陪陪老人很重要。下面是老年人患抑郁症的常见原因:
1、性格原因
老人性格与抑郁状态关系极大,性格内向者容易患抑郁症,个性好强者亦易患抑郁症。老人不甘心离退休后无所事事,进而产生无助、无望、无力的悲观观念。性格原因,也会导致抑郁症的发生。
2、家庭原因
当老年人离退休后,自己的子女亦相继成家立业,组织家庭,离家而去。许多老人是单独居住生活,并且不愿成为子女的负担,孤独一人生活。有这种情况的家庭,需要注意,有时间多多陪陪老人,陪他们散散心说说话,这样能防止老年人抑郁的发生。
3、老伴、亲友离世
随着年龄增长,生活中出现不良生活事件:丧偶、丧友、体力不支、重病或慢性病缠身、丧失健康、丧失脑力、失去工作、机会、地位和金饯。所有这些对老年人来说,心理无法忍受,为丧失而感到悲哀忧伤。以此下去,就会增加抑郁症的发生。
为了让老人远离抑郁症,作为子女应该怎么做呢?
1、多带他们户外活动
经常到户外接触阳光,接触绿色植物,这有助于疾病的治疗和康复,有助于培养老年人抑郁症患者的兴趣,缓解抑郁。
2、不要给老年人太大的压力
有些东西顺其自然就好,不要强迫自己去做不想做的事,遇到复杂的事情不要急躁,做一个深呼吸,安静下来心平气和的处理,随时保持一个好的情绪。
3、要善于观察
从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突,并有针对性地做好心理说服、解释、劝慰、鼓励工作,如选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片,有条件的可参加一些老年社会活动,组织全家人出去旅行等。
值得一提的是,由于事故多发生于一刹那,发现老人有抑郁症的倾向,应该给予无微不至的照料,并把家里任何威胁生命的事物全部丢掉。还要妥善保管好所有药物,照顾好老人,让他们远离抑郁症自 杀,安享晚年。 [ 此帖被疾风-劲草在2017-03-18 11:22重新编辑 ]