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[妇幼专题]别拿孩子尿床不当回事 [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2017-06-23

— 本帖被疾风-劲草执行加亮操作(2017-06-23) —

自从生了孩子后，辛苦的宝妈们每天都要给孩子把屎把尿，由于神经发育还不是很成熟，孩子并不能自主控制排尿，所以，尿裤子、尿床就成了家常便饭。宝宝长到一周岁左右的时候就能够自主控制排尿，尿床的频率也会少很多，但是有些孩子在4~5岁的时候还会频繁尿床，这时候家长就要警惕宝宝是不是患上了遗尿症。
　　孩子5周岁后，如果每周尿床超过两次，就很可能是得了遗尿症，家长千万不要觉得孩子尿床就是件很正常的事。长期遗尿，会影响孩子大脑神经系统的发育，孩子智力成长会出现障碍，记忆力不容易集中，影响学习。正常的排尿是我们身体新陈代谢中一个重要的过程，排尿可以帮助人体排出毒素，提高免疫力，如果排尿不受控制，会导致孩子免疫力低下，从而疾病缠身。长期的遗尿症会影响生长激素的分泌，夜间是孩子生长激素分泌最为旺盛的时候，这是孩子长身体的重要时间段，但频繁尿床会使孩子生长激素分泌受到影响，影响钙的吸收和酶的合成，孩子身体会出现发育迟缓。
　　经常尿床的孩子更容易产生心理自卑的现象，有遗尿症的孩子往往性格孤僻、胆小，如果长此以往，就会出现抑郁症的倾向，孩子的心理发育会遭受重创，尤其在受到他人嘲笑的情况下，孩子很可能会做出极端事情。
　　部分孩子的遗尿症伴随着孩子的成长直到成年以后，如果不受控制，甚至会伴随终身，对孩子的遗尿症，千万不要抱有侥幸心理，以为孩子长大以后遗尿症自己就会好，如果孩子出现遗尿症，要及时帮助孩子进行改正。
　　首先，不要嘲笑孩子的尿床症状，以免对孩子造成心理负担，对孩子尿床的情况，积极面对，进行辅助治疗，多给孩子关心和呵护，让孩子不要因为尿床产生自卑的心理。
　　其次，鼓励孩子每天睡前和早起时养成排尿的习惯，同时在孩子睡觉前不要给孩子喂水。
　　此外，可通过训练改变孩子排尿的习惯。比如，让孩子在排尿时适当憋尿一小会，以增加膀胱的容量和控制排尿的能力，也可以在夜间孩子容易尿床的时候把孩子叫醒进行排尿。最后，可以通过多食用坚果类食物，如核桃、栗子等进行食物治疗。
天气热了，宝宝出汗多了，要不要补水？答案是：世界卫生组织认为，6个月内，母婴喂养的宝宝完全不需要喝水。其一，母乳可分为前奶和后奶，前奶成分中，85%~90%是水分，后奶的脂肪含量高些。前奶足以解决小宝宝口渴的问题。配方奶，其实按配比来说，是等渗关系，也不必再另外喂水。
　　给新生儿喂水，存在许多问题。其一，宝宝胃容量有限，如果喝了水之后，饱胀感会降低宝宝摄入母乳的需求，母乳喂养的新生儿完全靠母乳来供给营养成分，一直喝水，会导致宝宝营养不良。
　　其二，喝水会让肾脏丢失盐分。其实，喝水后代谢，肾脏排出去的不是纯净水，而是含有盐分和一些废物。即便喝很多水，小便被稀释得很淡，还是有一些盐分随小便排出。所以，一直喂宝宝水，可能导致失盐，引起营养不良。
　　其三，在一些特殊的情况下，大量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚（水中毒）引起低钠血症所致。只有考虑口腔护理时，可以在喂完奶之后给宝宝喝1~2毫升的水，让宝宝含水而不是含奶入睡，这样可以避免舌苔过厚的情况出现。
　　喂水能治便秘吗？很多人想当然地认为，大便很硬，喝水就会稀释软化，所以，遇到宝宝便秘或是大便干的情况下，很多人第一感觉便是喂水。其实，大便干硬是因为食物残渣在结肠和直肠内停留的时间过长引发的。而喝下去的水在胃和十二指肠就吸收了。根本不可能像有些人想象的那样在肠内进行“稀释作用”。
　　新生儿隔几天大便不是便秘，而是肠蠕动慢引起，喝水并没有帮助。如果六个月以上婴儿大便又干又硬，可以考虑适量饮水，缩短大便在结直肠内停留的时间。
　　什么时候开始喂水呢？从六个月开始，在添加了辅食之后，可以开始少量饮水。所以，不让出生婴儿喝水是对的，家里的老人还请谅解一下。
很多小孩子都容易出现缺锌的情况，很多家长一发现孩子缺锌，马上就为其补充各种补锌药物，其实这样做非常不可取。儿童补锌最好的方法就是从食物中获取，在生活中可多吃些含锌量高的食物。
　　儿童缺锌危害大
　　给孩子补锌应避免单一补锌，因为维生素和矿物质之间关系密切，单纯的补锌效果不理想，达不到吸收和生物利用的效果。
　　儿童体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。
　　同时，儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。
　　有的儿童有喜食泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物等现象，这是缺锌，要补锌。缺锌严重时可有各种皮疹、复发性口腔溃疡、下肢溃疡长期不愈及程度不等的秃发等。
　　儿童补锌吃什么好？
　　儿童缺锌应该怎么补？其实食疗补锌就是不错的方法，下面为大家介绍四种含锌食物，常吃可助儿童补锌。
　　海蛎子
　　海蛎子又叫生蚝、牡蛎，富含非常丰富的锌，所以适合经常食用。在购买时尽量选择鲜活的，一般海边很便宜。海蛎子吃之前先用牙刷刷干净外壳，然后下水煮熟即可，不要煮过了，否则影响口感的。吃海蛎子要多蘸醋。此外，鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶等含锌也很丰富。
　　猪肝
　　猪肝中所含的锌元素是较多的，所以，建议家长给儿童吃猪肝，一般建议每周吃一次，补锌效果较好。而且，猪肝中还含有丰富的铁元素，常吃猪肝能预防缺铁性贫血。猪肝的做法比较多，可以熬粥喝，也可以炒来吃。
　　瘦肉
　　瘦肉在所有肉类中锌元素含量是比较高的，而且瘦肉含有蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素铁，因此，建议儿童经常吃一些瘦肉，不仅能补锌，还可以预防营养不良。瘦肉的做法很多，可以炖汤喝，也可以炒来吃。还可以做成各种馅料。
　　胡萝卜
　　很多儿童都喜欢吃胡萝卜，其实，这种蔬菜的营养价值是很高的，除了含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质以外，还含有一定量的锌元素，所以，在炒菜的时候，不妨放一些胡萝卜，能帮助儿童补锌。
　　豆类
　　蔬菜、植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，这些要多吃，建议可以多喝豆浆，容易消化吸收。多喝小米粥也不错，养胃安神也能补锌。
　　苹果
　　水果里面，苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等。所以每天应该保证吃一到两种水果，能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹，饭后1--2小时吃比较好。
　　如果你家孩子也有缺锌的情况，不防试试多让他吃上述食物吧！

[ 此帖被疾风-劲草在2017-06-23 17:48重新编辑 ]

共1条评分，金币+12

疾风-劲草

金币 +12

辛苦了，感谢您无私奉献的精神!

2017-06-23

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