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[疾病预防]睡觉常被憋醒找找原因 [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2017-10-04

— 本帖被疾风-劲草执行加亮操作(2017-10-19) —

    在生活中，我们有时会出现入睡后被憋醒的情况。那究其原因有哪些呢？
     第一，睡觉姿式欠妥。比如，睡眠时把手或上臂压在胸前部位，会使肺部呼吸受到压迫，从而被憋醒。还有些人较肥胖，其咽喉部位脂肪堆积过剩，睡眠时，又倾向于采取仰或者卧的姿式，这就使其肥大的舌头容易后坠，从而堵塞了气管的通道，阻碍呼吸的流畅，从而被憋醒。这种情况下，只要在睡眠时稍加注意，即可避免。
     第二，患有心血管方面的疾病。比如，患有冠心病、风心病、高血压等病症的患者，当病情发展到一定程度时，体内的水、钠等不能像正常人一样及时地排出体外，使得血液量不断增多。待到肺部充血时，就会引起呼吸系统的兴奋，使病人呼吸加快，从而导致呼吸困难。人躺着睡觉时，会加重这一点.
     第三，生理性因素造成。女性从青春期开始，卵巢等生殖系统开始发育成熟，并分泌出大量的雌激素。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织更多。所以，青年女性常常会导致体内氧气供应不足，有时会出现夜间睡觉时被憋醒的现象。
     第四，呼吸道或出现某种病变或畸形。如果我们找不到睡眠被憋醒的原因，那么，建议患者去医院做一次喉镜检查，看看呼吸道有没有畸形，假如发现这类畸形疾病，最好还是进行手术治疗，才能彻底地解决问题。

[ 此帖被疾风-劲草在2017-10-19 12:52重新编辑 ]

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疾风-劲草

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2017-10-19

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