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跟孩子的爸爸都不是太高,一入春就想着给孩子调整饮食,这不我又在饺子里玩花样
紫菜,虾皮,都是很好的助高食材,取之方便,吃着鲜香。今天 就用它来调配鲜肉,包了这么一款鲜美又补钙的饺子。朋友们要是喜欢这二款食材也可以跟着来调配,如果是给比较小的孩子们吃,那就要将虾皮用料理器打细碎或是打成粉。因为我家小宝就说饺子里面的虾皮有点扎人,但是相对大一点的孩子或是我们自己大人而言,它实际上是丰富口感。
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备好猪肉,葱,虾皮,紫菜,饺子皮,香菇酱。
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将紫菜入烤箱低温烤至脆香,再搓细之后与虾皮混合在一起。
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将猪肉与葱花用料理将打成肉蓉,拌至在紫菜虾皮里面。
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再用香菇酱,酱油,细盐及小半碗清水,再加少许的核桃油拌至馅料上劲。
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将拌好的馅料包在饺子皮里。
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锅里加水煮开,加少许的细盐之后将包好的饺子下锅。
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煮至饺子浮起之后再焖一下就可以出锅了。
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配上一份自己喜欢的蘸汁就可以美美开吃啦。
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煮饺子的原汁,我加入一点豆腐与莴笋叶还有肉馅,做了一份汤来配,明天再来分享。