随着大家生活水平的不断提高，喝酒早就已经成为社交应酬的一种手段。随着应酬的不断增多，如今社会的醉酒人士也变的越来越多，那么如何做好醉酒后的安全处理工作，是每一个喝酒人士都必须了解的。
很多人喝醉酒之后，就会倒头就睡，殊不知，醉酒之后假如睡觉姿势不正确，就很容易引发呼吸困难等症状，严重的还会危及到生命安全。
提醒，醉酒后最好侧卧。家人或朋友如发现醉酒者呈现下列三种姿势，应协助其改变，以防意外发生。
酒逢知己千杯少，聚餐后经常有人会喝得酩酊大醉，回家仰面一躺便呼呼睡了过去，殊不知，醉酒后这样的睡姿很危险。
喝醉酒的人很多都是饱腹状态，胃里面有很多的食物，并且大量的饮酒会让人产生恶心、呕吐的不适症状。
由于呼吸道和消化道共同连接口咽部，若平躺，呕吐物不容易呕出，容易进入呼吸道。如果不能及时将呕吐物排出气道，将造成非常严重的后果，如吸入性肺炎，甚至造成窒息、呼吸衰竭，从而给醉酒者带来生命危险。此外，过量饮酒还可能造成酒精中毒，主要表现为面色苍白、皮肤湿冷、口唇青紫、呼吸减慢，由躁动进入昏睡或昏迷，甚至引起意识模糊或丧失，呼吸道保护性反射，如咳嗽等会明显减弱。临床上常遇到这样的酒精中毒患者，而醉酒呕吐导致窒息的案例也时有发生。
最后，如果喝醉了，家人别让醉酒的人仰头睡，尽量侧卧，这样即使有呕吐物也很容易排出，同时吸入气道的呕吐物也容易流出，可以有效降低误吸的危险。
醉酒后睡觉一定要侧卧
43岁的胡先生，个子1米78，微胖的身材。上周和几个朋友一起吃饭，席间喝了不少酒，具体多少朋友们说都记不清了。胡先生跌跌撞撞地自己打车回家，家人见胡先生喝多了赶紧扶他睡觉。
胡先生倒头就睡，家人也没有多问。1个小时之后胡先生的爱人准备上床睡觉，看到胡先生衣领和棉被上全部是呕吐物，再推推他竟然没有一点反应。赶紧叫120送入医院抢救。
送到医院时发现胡先生的心跳和呼吸都已停止，组织抢救后无效死亡。医生在抢救时发现胡先生的衣服和被服全部是呕吐物，怀疑胡先生可能是因醉酒平躺睡觉，呕吐物堵塞气管窒息身亡。
杭州市第一人民医院急诊科赵雪医生说，醉酒者后如果是仰卧平躺，呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸，导致气管堵塞而窒息死亡。一般建议采取侧卧位，有助于呕吐物引流，防止误吸入气管引发窒息。
男人醉酒后睡觉注意睡姿
男人几乎都喜欢喝酒，并且喝醉了之后，也是丑态百出的，有些喜欢发脾气，有些喜欢多说话，还有的就是不言不语的，到头就睡觉，可是这时候，如果没有家人在旁边注意一下他们的睡姿的话，很可能出现生命危险的。
步骤/方法：仰着睡觉，大部分的喝醉的人都会仰着睡觉，可是这样睡觉的话，由于喝醉了之后，全身的肌肉都松弛，口腔里的也不例外，就会导致人的呼吸不通畅，轻的可能会出现打鼾，严重的可能出现窒息的。
2另外，喝醉的人，经常会发生呕吐的，如果是采用的平卧位，会使呕吐的东西反流进入到气管里，引起呛咳，被憋醒，但是厉害的，可能会堵塞气管，导致窒息死亡的。
3还有些人直接就找个椅子，直接坐着就睡着了，可是这样坐着睡觉的话，可能会发生着凉的，引起感冒，厉害的，还会由于醉酒造成的血液循环的不通畅，导致发生低血压或者是休克的。
注意事项：如果家里有人喝醉了，最好能让他采取侧卧位休息，并且注意在旁边护理，防止呕吐物没人收拾，吸入气管引起窒息。
错误睡姿
亲吻大地式(俯卧)
人在醉酒以后，意识状态一般较为模糊，常常一头栽倒在床上，头面陷入枕头或被褥中，呼呼大睡。醉酒者多处于昏迷状态，全身肌肉松弛瘫软，变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下，容易被枕头或被褥掩埋，导致口、鼻呼吸道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸动作大为减弱，身体重力又使胸腹部受压，使呼吸进一步受到限制。以上种种因素都可能导致吸入空气不足，造成机体缺氧，进一步加重酒醉后的昏迷。
如来佛祖式(坐式)
一些人醉酒后顺势坐在沙发上进入梦乡，不利于全身的血液循环。深度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足，容易导致低血压、休克发生。血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。
正确睡姿
由于醉酒者很难自始至终保持同一睡姿，会无意识地变换体位。因此，家人在护理时，首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅，然后帮助他们保持屈身侧睡。如果呕吐剧烈，还可帮助他们翻过身来，低头俯卧，并轻轻拍其背部，这样有助于将可能已经吸入气管的食物残渣、唾液等顺利排出。等到吐完之后，最好备上一杯清水，督促他们漱漱口，以进一步清除口腔里的残渣。
注意事项
酒醉后最好的睡姿是侧卧。这样，即使发生呕吐，残渣也会顺着口角流出，避免将呕吐物吸入肺内，防止窒息。
结语：通过对上文的阅读，相信大家已经对醉酒后睡觉应该注意哪些事项都有所了解了吧，醉酒是现代很多年轻人都会遇到的事情，如果醉酒后就直接倒头就睡，那么对健康的伤害必然是很大的，希望大家都可以学习正确的睡姿。希望小编今天的分享能够给大家带来帮助。
