-
UID: 546371 
-
- 注册时间2008-09-23
- 最后登录2024-11-25
- 在线时间25617小时
-
- 发帖69823
- 搜Ta的帖子
- 精华76
- 金币-1117
- 道行5638
- 原创799
- 奖券5791
- 斑龄3
- 道券183
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 546371
- 发帖
- 69823
- 金币
- -1117
- 道行
- 5638
- 原创
- 799
- 奖券
- 5791
- 斑龄
- 3
- 道券
- 183
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
- SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
- 摄影级
-
在线时间: 25617(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-25
|
酸枣仁样子看上去很像坚果，但其实是一味中草药，在一些药方中会出现，那么，酸枣仁除了中药里面可以添加，在平时的饮食上可以吃么，苹果绿天然养生专家说酸枣仁是可以吃的中草药，因为对人体带来的功效比较多的好处，那么失眠的“克星“被发现！每天吃一点，养神助眠，助你倒床就睡！酸枣为常用中药，性平，味甘酸，无毒。酸枣主治心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛湿痹，烦心不得眠，济上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，久服，安五脏，轻身延年、补中、益肝气、坚筋骨、助阴气能令人美健。具有补肝、宁心、敛汗、生津之功能。用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗.酸枣仁，入药部位为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，中医认为它性平味酸，有宁心安神、养肝、敛汗的功效，临床上对于失眠、自汗、盗汗等症状有治疗作用。《纲目》当中记载：酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证，生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也，今人专以为心家药，殊昧此理！平时可以经常吃一点，当做零食放在身上也是不错的选择，经常吃一口，或者是用来泡水喝可以帮助缓解失眠的症状，还有抗老和美容的效果。
|
