切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 420阅读
  • 1回复

[健康饮食]“它”是热带水果之王，美白祛斑显年轻，女人别错过！ [3P] [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

精华: 0
职务: 山庄提刑官
级别: 一代宗师
 

发帖
49968
金币
104982
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-05-19
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-05-25) —
现在的水果那是真的有些小贵了，而且并不仅仅是哪一种贵，而是基本每一种都在涨价，都说现在评判富豪的标准，已经不再是山珍海味了，而是所谓的水果自由，如果你能很随意的吃得起各种水果，那么你就是真的壕！

今天我要说到的主角，也正是水果的一种，而且是现在会相对比较实惠一些的水果，“它”是热带水果之王，美白祛斑显年轻，女人别错过！

这里所说的“它”，其实就是芒果了。芒果内部是富含维生素A、C、E的，吃着可以清除自由基，很多人可能不太听得懂这个，其实直白点说就是防止色素的沉着堆积，如果女性在夏天吃的话，那么你就可以保持皮肤的美白与糖心，可以说是相当优秀的一款水果了。

芒果大家买了应该都是直接吃的，但其实它还有着更加优秀的食用方式，这就是我们下面要说到的凉拌蚝油芒果。
【凉拌蚝油芒果】
准备食材：大青芒果、小米椒两个、蒜末适量、大芫荽一颗、食用盐、蚝油、凉拌酱油

制作步骤：
1、大青芒冲洗去皮，而后将其给切制成小块，大芫荽我们给切制成段状，小米椒与大蒜的话我们则是切制成碎末。

2、准备上一个大点的容器，将芫荽、小米辣、食用盐、好哟、凉拌酱油同时加入。紧接着再加上一些凉白开，搅匀之后放上几分钟入味，美食的制作就算完成了。

这种芒果的做法，个人感觉比直接吃要更加的美味一些，而且操作其实也并没有什么难度，大家应该都能做好。所以，如果你也喜欢芒果，那么这种吃法就一定要记得尝试哦
共1条评分 ，金币+26
妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2019-05-23
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线gngcheng

UID: 333344

精华: 0
级别: 一代宗师
发帖
4311
金币
932
道行
800
原创
1
奖券
40
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 669(小时)
注册时间: 2007-12-07
最后登录: 2024-09-12
只看该作者 沙发  发表于: 2019-05-22
有点小贵，是的。口味还行不是太喜欢，但这个功能是值得去尝试品尝。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个