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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-06-21)
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心脏病的症状 后背疼很有可能是这个病 心脏病是一种比较常见的疾病，现在患有此病的人也是比较多的。得了心脏病之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该注意一下，一旦发生心脏病怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们保护心脏，那么大家知道吃什么好吗?下面会有详细的介绍。
心脏病的症状 胸痛 出现胸痛是心脏病比较常见的一种情况，在平时我们应该注意，这种疼痛感是没有那么尖锐的，而是像沉重，并且带有一点压迫感。不过持续的时间还是比较长的，一般持续的时间大多为十几分钟，这种疼痛的情况会自行缓解，但是发作的频率比较高。 手臂、后背疼 如果得了心脏病，那么患有很有可能会感觉到自己的手臂感到沉重，有的时候会感觉手臂已经不受控制了，一旦出现这个症状就要注意了，如果不是由于关节和肌肉引起的，就要注意下是否因为心肌梗死的影响。要及时的到医院检查。 脖子或下颌疼 其实平时我们感觉到脖子不适或是出现疼痛，一般都会想到是不是因为颈椎病的原因，但是我们要知道如果是肩膀以上到脖子这个地方感觉到疼痛，这个时候甚至出现了燃烧感，有可能是心肌梗死的表现之一。应该要注意一下。 疲乏 身体在一阵劳累过后感到疲惫是正常的，但是如果突然出现以及没有任何征兆的疲乏感，就有可能是心肌梗死的表现。 出汗和呼吸困难 时常伴有大点汗珠或者身体感觉到发冷，同时呼吸不顺畅，感觉吸不到空气一样，有可能是心梗。 咳嗽和喘息 当心脏起不到将血液带出的作用时，会堆积在肺部而导致咳嗽和喘息不止。 水肿 脚部如果有水肿也有可能是心力衰竭的表现，这是由于血液停留在四肢而形成的水肿。 心脏病怎么办 心脏不适，及时就医 心脏不舒服应该及时去医院挂心内科就诊，对于初次发病的患者，医生会给予系统全面的心脏检查，确诊是否患了心脏疾病。对于有病史的患者，医生也会进行检查，看病情是否加重。 定期复查 一旦确诊心脏疾病，应该要定期去医院复查，一般来说可以半年到一年去医院挂熟悉医生的号做相应检查，看病情是否加重，是否需要手术。 听从医嘱，按时服药 很多心脏疾病都需要服药，医生会给患者配好相关药物，提示如何服用，大家需要按时服药。 吃药注意咨询 由于药物之间可能存在相互作用，大家在服用心脏药物的同时如果需要服用其他药物，应该了解下两者之间是否存在相互作用，可以咨询一下医生。 戒烟戒酒 吸烟是心脏病的高危因素之一，吸烟也有害健康，患有心脏病的患者一定要戒烟，否则很容易引起心脏病的发病。 低盐饮食 食物中的盐分在人体中容易引起水的潴留，对于心脏病患者，容易引起水肿，导致心脏负荷过重。所以要尽量低盐饮食。 心脏病吃什么 西红柿：西红柿中果酸的含量丰富，能有效降低胆固醇的含量，对心血管有着保护作用，能减少心脏病的发病率，促进红细胞的形成，能促进心血管的血管壁弹性，因此，食用西红柿是防治动脉硬化，高血压和冠心病的有效方法。另外，西红柿汁多果厚，有利尿的作用，因此，它还有对肾炎的医治作用，是身体健康的较理想的食材。 苜蓿：苜蓿对心肾阴虚型心脏病有极好的疗效，因为苜蓿含有胡萝卜素、维生素C、和维生素E，另外还含有大量的硒元素，具有保护心血管的作用，另外苜蓿为低脂肪的食物，它能防治动脉硬化，苜蓿的高钙、高钾和高锌的特点，对心脏病有着极好的治疗作用，还有就是苜蓿含有可食性膳食纤维，对胃肠道有着积极的作用，有利于通便，降低胆固醇，对脏脏及胃肠道都有一定的作用，是身体健康的理想食材。 荠菜：荠菜富含维生素E,并且还含有大量的胆碱，生物碱和黄酮、氨基酸，而这些物质对心脑血管有保护作用，是理想的减肥和防治心脏病的食材，荠菜所含的脂肪极低，是降低胆固醇的理想食材，经常食用荠菜，能软化血管，医治消化不良和大便干结，荠菜对心肾阴虚型心脏病有极好的作用。 山楂：在人们的意思里，都认为山楂是开胃果，实际上山楂对心脑血管发挥着重要的作用，这主要是因为山楂里含有大量的黄酮和有机酸，其中的亚油酸含量较高，它里面所含的不饱和脂肪酸高达百分之八十左右，具有调节脂质代谢的功能，能有效降低胆固醇，对心脏病，冠心病、高血压、糖尿病以及动脉粥样硬化都有样好的作用。对气质血瘀型心脏病有极好的调解作用。 鱼：人们都认为心脏病不能吃太油腻的食物，更不能大鱼大肉作为饮食，而实际上是可以大鱼的，因为食鱼不仅健脑，还有利于心脏病的医治，鱼里边含有丰富的优质蛋白质，而这种蛋白质能有效降低坏胆固醇，鱼体内的脂肪酸的组成也很特殊，它表现为比植物油还长的碳链、双链，也就是我们经常说的不饱和脂肪酸的数目比植物油还多，这样以来，它自然也就成了防治心脏病，血管类疾病的作用也就大了起来。 牛奶:牛奶中含有大量的钙，并且它里边还含有降脂的物质，牛奶能减少人体对胆固醇的吸收，牛奶中含有一种酸类物质，可抑制体内胆固醇合成酶的活性，从而起到抑制胆固醇的合成，终达到胆固醇降低的目的，喝牛奶和奶制品，对心脏病有着极积的作用，它对气带血瘀型心脏病、气虚血热型心脏病有极好的保护作用，是心脏病不可或少的食材饮品之一。 结语：上文已经为大家介绍了心脏病的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了心脏病，在平时大家应该多注意预防疾病的出现，适当的进行身体方面的锻炼。平时多吃一点有营养的食物，还有一定要注意休息，不要劳累。
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