-
UID: 953340 
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-30
- 在线时间74449小时
-
- 发帖116558
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币6593
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1739
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116558
- 金币
- 6593
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1739
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 74449(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-30
|
 完美营养早餐の燕麦果干芝士吐司挞
家里的孩子吃厌了白吐司和牛奶泡麦片的早餐，怎么办？咱们来把吐司和燕麦片结合，做成一道即营养丰富又美味的点心吧，花点小心思，吐司也能变得美美哒，早餐来一份，配上一杯热牛奶，完美！
食材清单
白吐司
2片
即食燕麦片
20g
鸡蛋
1枚
火腿肠
1根
熟黑芝麻
少许
杂果果干
10g
芝士片
1片
制作步骤
步骤1
首先我们准备好所有食材
步骤2
即食燕麦片用适量滚水泡开，备用
步骤3
将白吐司如图所示，切成小块，尽量切的小一点
步骤4
吐司全部切好，放入大碗，备用
步骤5
火腿肠去外包装，如图所示，切成小块，尽量切的小一点
步骤6
切好的火腿肠放入碗内，备用
步骤7
杂果果干如图所示，用剪刀剪碎，尽量碎一点
步骤8
剪碎的杂果果干也放入大碗内，备用
步骤9
加入黑芝麻，备用
步骤10
鸡蛋磕入碗内，打散
步骤11
将鸡蛋液倒入吐司混合物内
步骤12
这时候燕麦也已经泡开了，也倒入吐司混合物内
步骤13
搅拌均匀
步骤14
取不沾六连模具，用勺子把混合物装进去，并且轻轻压实
步骤15
芝士均分为六份
步骤16
如图所示，将芝士铺在上面
步骤17
放入烤箱，中层，上下火，180度，20分钟
步骤18
出炉了，稍微晾凉一下
步骤19
由于是不沾模具，很容易就脱模了，趁热吃吧
步骤20
相信我，你的孩子一定会喜欢的
小贴士
1.喜欢甜口的可以在泡制燕麦时加入适量细砂糖，喜欢咸口的则可以加细盐，我这里今天做的是原味的！
2.杂果果干我这里用的是葡萄干，黑加仑子干和蔓越莓干，你喜欢什么果干就加什么果干，不打紧的！
3.由于各家的烤箱脾气都不一样，所以最后的烤制时间还是要按照各家烤箱脾气来制定，最后几分钟一定要留意表面上色程度，千万别烤糊了！
|
