[医学知识]更年期血压会升高[3P] [复制链接]

更年期高血压就是说病人原来没有高血压，在更年期或是绝经期以后才出现了明显的血压升高，这就是更年期高血压。
更年期高血压的特点是血压高的不多，但是波动大，往往等到更年期过后她的血压会恢复正常，因此如果高血压是近期发生的和更年期有关，或者是月经紊乱以后才出现高血压，首先要考虑到是更年期高血压。
更年期的血压高往往是波动性的，更年期过后往往血压就会正常。还有一类是高血压合并了更年期，这时候她的血压控制就非常难，这种病人血压控制的药物可能需要更强，另外有的病人更年期过后血压也恢复不了正常，所以这种病人需要长期的吃降压药。
每个女人都会经历更年期，我们要有一个好的心态，不要因为更年期造成的一些症状而紧张，更不能因为担心衰老而忧虑，如果出现相应的更年期症状能够自己调理的可以自己调理，心情不好或者是烦躁可以采取一些比如自己愿意干的事情，出去旅游、运动、听音乐。当调整不好的情况下或者是自己不能调理的情况下，就要到医院去求助医生来帮你解决这些身体的不舒服，特别是心理上的。
很多人发脾气、心烦、睡不好觉，有相当一部分人认为更年期就该这样的，其实这些问题都是可以通过药物或者心理咨询得到解决的。
在更年期阶段，高血压、心脏病、糖尿病的发病率会增加。如果说更年期的症状很重，严重影响生活品质，一定要去医院做一些内分泌方面的相关检查，当激素水平过低的情况下经过医生的评估，也可以用一些激素来进行替代疗法，让你安全平静的度过更年期。

更年期要多吃这几种水果
1、红枣。红枣对于女性来说是一种特别补气血的食物，它的营养成分比较高，可以起到补血养血，还有安神的作用。
2、柑橘。柑橘是很常见的一种水果，由于柑橘的味道甜美，而且还有一定的药用价值，在更年期食用还可以起到缓解烦躁情绪的作用。
3、山楂。山楂是一种很常用的食材，它不仅可以开胃，还可以帮助女性控制体重，它适用于胃酸过多的更年期的女性服用，也能防止女性更年期出现肥胖现象。
4、荔枝。荔枝具有生津、补气的作用，是更年期女性的滋补佳品。
5、桂圆。桂圆的营养价值是特别的高，和荔枝一样被称为滋补佳品。桂圆具有开胃健脾，适合更年期养生以及患有失眠、健忘以及贫血的女性使用。不过桂圆容易上火，一次不可摄入过多。

更年期高血压，这玩意是阶段性的高血压