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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-09-13)
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 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。 多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。 苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多
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