武当休闲山庄

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-09-18

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2019-09-19) —

忧郁？满面愁容？不开心是不是抑郁？抑郁症到底是什么样子？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。
抑郁患者到底有什么症状表现。
其实，抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为这四个维度来确认。

心理。
这个其实最容易理解，就是常说的不开心、郁闷、消沉。它是一种情绪，虽然不等同于抑郁症，可它是抑郁症滋生的土壤。
离异、丧偶、失恋、致残，这些人生的悲剧就像一辆辆穿梭而过的大卡车，不断碾压着人们的精神。
这种人生挫折本来就很难顶得住，就算是顶住了，精神也会有所损害，好好的情绪就这么进入了阴暗、绝望、消沉的状态，抑郁症最喜欢缠上有这种情绪的人了！
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认知。
认知包括3个环节：感觉、知觉、注意力。
首先来看看“感觉”，感觉就是接收器，用眼耳口鼻收集外界的各种信息。感觉出问题了，接收的信息就会出现偏差。
好好的蓝天，被抑郁症患者的眼睛一接收，立刻过滤掉鲜艳的颜色，全部变成灰色的、阴暗的，让人很压抑。
别不信，这可是真的哦！抑郁患者眼中的世界和你是不一样的。

然后是“知觉”，它负责处理“感觉”带来的信息。
正常人的“知”，来自于“感”，也就是“知”来处理那些“感”所收集的信息。抑郁症患者的知觉系统是什么样子呢？
幻听。耳朵并没有听到任何声音，可大脑却有了知觉。“你怎么不去死啊”“你活着有什么用”……
抑郁症患者的脑子里，是真的以为自己有听到这样的声音噢，而且他会走心、会当真的。

接着是“注意力”，普通人在与人沟通时能够捕捉到对方的重点，以及言外之意。
而抑郁症患者是很难专心地听到你话里有几层意思的。思绪要么还停留在前一个问题上，要么就沉浸在自己的世界里。过去拍一下他肩膀，他会给你个恍然大悟的表情，然后又沉浸下去了。
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