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菊花茶的好处 这种茶类竟能清洁皮肤[4P]
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[养生保健]
菊花茶的好处 这种茶类竟能清洁皮肤[4P]
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沙漠之虎
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发表于: 2019-10-24
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-11-01) —
菊花茶是一种很常见的茶类,很多人都非常的喜欢,菊花茶能够为我们的身体带来很多的好处,它含有的营养物质还能够让眼睛变得明亮。我们应该知道
菊花茶的泡法
有很多,每一种的功效都不同,但是
菊花茶不能和什么一起吃
呢?下面会有详细的介绍。
菊花茶的好处
1、醒脑、明目
我们应该知道菊花茶中含有丰富的维生素A,这个是维持眼部健康的重要物质,菊花茶能够为我们器官带来很多好处,它能够让人头脑清醒、双目明亮,对于肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果,经常面对电脑的朋友应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润皮肤
多喝一点菊花茶对我们的皮肤有很好的滋养效果,如果在生活中我们能够多饮茶水,那么就可以帮助人体能加快体液循环,这样对我们促进新陈代谢有很好的效果,并且菊花茶还可以清除皮肤排泄物,让我们的皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病
生活中适当的饮用菊花茶可以帮助我们降低身体中的胆固醇,还可以有效的预防心脑血管疾病的出现,菊花茶中含有的物质可以帮助我们显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,并且还能够帮助人们降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞,可以使化疗取得更好的效果。
5、治感冒、头痛
菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
6、治疗便秘
菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来治疗便秘。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。
4、盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
1、雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用。
2、锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右。
3、放入菊花,小火再煮15分钟。
4、加冰糖,直至融化,凉一下即可饮。
菊花玫瑰茶
材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。
做法
1、壶中先放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶。
2、再次加入开水,喜欢冰糖的可以加些,不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。
菊花茶不能和什么一起吃
菊花+鸡翅:中毒
菊花+三黄鸡:中毒
菊花+柴鸡:中毒
菊花+鸡胸脯肉:中毒
菊花+猪里脊肉:中毒
菊花+芹菜:一起吃会引起呕吐
菊花+猪肉:一起吃严重会导致死亡
结语:
上文已经为大家介绍了菊花茶的功效,我们现在对菊花茶应该有了一些了解,喜欢喝菊花茶的朋友在平时可以适当的饮用,它可以帮助我们抵抗辐射,还可以保护我们的眼睛,对于一直在工作的白领来说是非常好的饮品。
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妞妞乐乐
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-10-25
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沙发
发表于: 2019-10-24
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我比较喜欢喝菊花茶。不过说菊花+以上这些东西会中毒有些不相信。
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