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本帖被 砂锅吊子 执行锁定操作(2020-03-19)
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曾有一项数据统计表明，世界男性的寿命平均都低于女性，这除了和先天基因有关外，和男性后天的生活以及饮食习惯也有一定关系。所以，越来越多的男性都加入了养生大军中。正因如此,生活中也衍生出了很多所谓的“养生知识”、“健康指南”？怎么喝口水还能有如此大的贡献呢？还能表明人体寿命，让人及时止损!?小康医生甚是不解，读完文章才恍然大悟，无非就是一篇危言耸听的伪科普罢了。今天小康医生就拿起手中的护宝锤，一条一条给大家分析说明：一、喝水后腹围增加，是腹腔积液表现？文章内容称喝水后出现腹胀、腹围增加，就可能是腹腔积液的表现，并且指出和肝硬化、肝癌等疾病有关。首先，腹腔积液也就是我们平时所说的腹水，是腹腔内游离液体过量聚集的表现。它本身属于疾病的症状，而并非是一种疾病，它是众多疾病的严重表现，特别是肝硬化、肝癌的终末期阶段，就会导致腹水的出现，而腹水聚集过多，腹围自然就会增加。但该症状并不是在饮水过后才会出现，而是只要出现肝腹水症状后，无论是什么时间段，都会有腹围增加、腹胀等表现，且会伴随其他症状同时发生。比如黄疸、食欲减退、恶心呕吐等，这并非是通过饮水后腹胀，就能够作为诊断的依据。而且，对于健康的成年人来说，适当喝水的确不会有腹胀表现，但如果一次性喝下大量的水，水分同样会占据胃内的空间，从而产生腹胀感觉。所以，喝水后腹围增加说明不了什么！二、喝水后吞咽困难，就是食管癌吗？文章称在喝水后吞咽困难、水容易返回到口腔内，甚至是出现严重的呕吐时，就是典型食管癌的表现，需要立刻就医进行检查和治疗。食管就是口腔连接胃部的通道，食物随着食管才能进入胃内，但其实吞咽困难却并非只是食管癌的表现。比如长期患有胃食管反流、慢性食管炎、咽喉炎等疾病，也会导致吞咽困难等症状出现。另外，颈椎病、甲状腺类疾病压迫到食管后，同样会出现吞咽困难、恶心想吐的症状，所以仅凭吞咽困难无法判断为食道癌，这种诊断也并不科学。三、喝水后少尿，就是尿毒症吗？水分主要的代谢器官就是肾脏，经过肾脏的再吸收和代谢之后，多余的水分变成尿液排出，同时还会带走身体内多余的代谢废物。所以，很多人都认为在喝水之后出现少尿、无尿等表现，就是尿毒症或肾病到来的信号。但是，这一说法并不成立。首先要看自身摄入和消耗的水分量，比如天气过于炎热、大量运动之后，本身就会把水分转化称出汗排出。而此时少量补充水分才刚够身体需求，自然会出现少尿的症状。而且，慢性肾病早期并不会有少尿、无尿等症状出现，只有发展到慢性肾衰竭、尿毒症阶段后，才会有该症状出现。确切分说，即便患上肾衰竭，在这之前，蛋白尿、代谢、血压异常等多种表现已经出现，不需要通过少尿、无尿症状来进行判断。所以，如果偶尔一次出现了少尿症状，那完全不需要过度警惕，这很有可能是你该补充水分了！四、喝水后仍然口干，就是糖尿病的表现？糖尿病早期最典型的症状就是“三多一少”，喝水多、排尿多、吃得多，但体重却迅速的减轻。所以，有人认为在喝水后立刻出现口渴的症状，那就是典型糖尿病的表现。但是，喝水后仍口渴有多种因素。比如吃的过咸、过于油腻、体内极度缺水、大量体育运动后都会有类似表现出现，所以仅凭它来判断糖尿病也并不可取。而且，糖尿病患者喝水多是长期的状态，体内血糖浓度过高，对水分的需求量也会越大，同时还会伴随夜尿增多、体重减轻、腿脚发麻等多个症状出现，所以只有符合这些条件时，才真正需要警惕糖尿病找上门来。以上便是小康医生对其4个说法指正的科普内容。最后还是提醒大家，科普类的文章切忌套症状。原本没患什么疾病，但偏偏套上症状后，心理过度焦虑，紧张导致出现其他疾病。如果最近身体的确是出现了异常，且持续了很长时间没能缓解，那及时进行检查还是有必要的，特别是有疾病家族史的朋友，更应注意这些问题的出现。
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