-
UID: 953340 
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-23
- 在线时间74276小时
-
- 发帖116536
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币6418
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1733
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116536
- 金币
- 6418
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1733
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 74276(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-23
|
—
本帖被 gtx480 执行加亮操作(2019-12-09)
—
肠粉 肠粉
要问问全国哪里的早餐最丰盛，恐怕难有比得上广州的地方。 种类多，品质精，铺铺叠叠摆满一桌，倍儿有牌面。 粤式早茶名气太大，就连隔壁韩国的美食综艺PD们来拍中国美食，反反复复就爱拍粤式“点心（딤섬）”。当地人从朝食吃到下昼，清晨吃到晌午，有闲时天天吃都嫌不够。而吃早茶就不得不提到肠粉，今天制作的肠粉不需要自己打米浆，而是用家庭版的肠粉专用粉来制作，保留了米香，但是制作会方便很多。食材清单- 肠粉用粉100g
- 虾仁5只
- 绿叶蔬菜3片
- 鸡蛋1个
- 肉末3勺
- 水250g
制作步骤- 步骤1备齐材料。蔬菜洗净，虾仁去壳剔除虾线后洗净。
 - 步骤2将肠粉专用粉和水混合。
 - 步骤3搅拌成均匀的粉浆。
 - 步骤4取平底蒸盘，刷一层薄油。注意不要用味道太大的花生油、菜籽油，可以用无味的调和油、玉米油。
 - 步骤5 倒入薄薄一层粉浆，左右晃动蒸盘，让粉浆均匀覆盖。上锅蒸2~3分钟。
 - 步骤6取出蒸盘，然后根据口味卷入鸡蛋、虾仁、蔬菜等馅料，放回去继续蒸。待食材全熟，用刮刀卷起肠粉即可。
 - 步骤7装盘即可享用。
小贴士1.除了肠粉专用粉，自己在家也可以用粘米粉、小麦淀粉（澄粉）、玉米淀粉按照一定比例，调配出另一种风味的肠粉。80g粘米粉+70g澄粉+10g玉米淀粉，再加400g水，这个方子不出错。2.上面方子虽然看起来麻烦一点，但是余下的材料还有更多别的用处。 粘米粉（又叫大米粉）可以用来做松糕。 中秋节快到了，粘米粉还是做冰皮月饼的主要材料，到时候肠粉月饼一起吃，一举两得。
|
