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[养生保健]热敷毛巾和热水袋效果一样吗 不同情况选用不同的方法[5P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-12-28
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-12-31) —
热敷毛巾和热水袋效果一样吗
有些区别的。热敷有干热敷和湿热敷之分,干热敷用的是热水袋,湿热敷用热毛巾。干热敷比较方便,湿热敷则穿透力强且具有消炎作用。
要说哪个更好,这个要根据不同的情况,选用不一样的方法。两者的优劣也有不同。
从蓄温时间上来说,热水袋热敷要优于毛巾热敷,毛巾蓄温时间短,需要多次更换。
从热敷效果来说,毛巾热敷虽然热量蓄积比不上热水袋,但是它含有一定的湿度,可以更好的加速新陈代谢,而且没有烫伤肌肤的风险;但是湿热敷如果毛巾不拧干,则容易着凉感冒。
一般来说,要看你哪里热敷,什么原因热敷。要是发烧热敷要选热毛巾热敷。要是局部疼痛或身上有寒气感觉不舒服还是暖水袋比较好,暖水袋方便,保温时间长。

毛巾热敷常用于什么情况
毛巾湿热敷常用于消炎止痛,消肿散瘀,缓解局部痉挛,可以加速局部血液循环,加速渗出物的吸收。

热水袋热敷常用于什么情况
热水袋干热敷常用于痛经,风寒引起的腹痛,腰腿痛等正常,对于镇痛保暖有良效。

热敷的注意事项
1、干热敷(热水袋法)
(1)炎症部位热敷,灌水 1/3 满,以免压力过大,引起疼痛。
(2)对使用热水袋者应经常观察局部皮肤颜色,如发现 皮肤潮红,应立即停止使用,于局部涂上凡士林以保护皮肤。
(3)避免热水袋与患者的皮肤直接接触。
(4)热敷时间不得少于20 分钟。

2、湿热敷(热毛巾法)
(1)面部热敷者,热敷后半小时患者方能外出,以防感冒。
(2)在伤口部位做热敷时,应注意无菌操作,热敷后按换 药法处理伤口。
(3)随时观察局部皮肤颜色及全身情况,以免烫伤。

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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-12-31
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