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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-01-22)
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口腔溃疡可以说是非常常见的一种症状，多数的人在生活中应该都会遇到过这个情况，一旦出现了口腔溃疡我们应该怎么办呢?能够引起口腔溃疡有很多，我们要注意预防一下，一些食物能够缓解口腔溃疡的症状，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、蜂蜜 一旦出现了口腔溃疡我们可以选择用蜂蜜来缓解症状，蜂蜜中含有的物质具有非常好的抗菌特性，蜂蜜可以作为治疗口腔溃疡非常有效的方法。大家应该要取一点蜂蜜，然后涂在口腔溃疡上，之后我们可以每隔几个小时涂抹一次能够缓解疼痛，还可以添加一些姜黄，以加快愈合过程。 2、椰子油 相信大家对椰子油这个物质不陌生。它含有的营养物质比较丰富，并且含有人体需要的抗炎化合物，这个物质到了我们的身体中可以减少口腔溃疡部位的肿胀，能够帮助我们减少由于溃疡引起的不适。大家可以将椰子油涂抹在棉球上并将其放在溃疡部位，每隔几个小时重复一次。 3、苹果醋 我们应该知道苹果醋具有非常强的酸性，不过它的酸性虽然强，但这也是一种强效的治疗溃疡的疗法。一旦出现了口腔溃疡的情况，我们可以将一汤匙苹果醋与半杯水混合，然后放到口中漱口几分钟，一般来说只要我们每天早晚都这样，不就可以愈合了。 4、盐水 盐水具有杀菌消毒的作用，对口腔溃疡也是很有效的，水对溃疡具有舒缓作用，盐有助于愈合溃疡。只需取一杯温水，加入一汤匙盐即可，用盐水彻底漱口，几小时后再来一次。 5、牙膏 牙膏的抗菌性能有助于消除引起溃疡的感染。此外，牙膏有助于减轻溃疡引起的不适和疼痛。取一些牙膏并将其涂抹在溃疡上，保持一段时间然后漱口，重复此过程，直至溃疡消失。 6、橙汁 喝橙汁的目的是为身体提供足够的维生素C，而口腔溃疡可能是维生素C缺乏的结果，每天喝两杯橙汁，直到溃疡愈合。 口腔溃疡的原因 第一种原因就是消化系统出现疾病 口腔溃疡往往和人的胃溃疡与肝炎都有很大的关系，而系统性疾病往往需要通过免疫系统，所以患者也就容易患上口腔溃疡，所以有系统性疾病的患者或更加容易有口腔溃疡。经常有口腔溃疡的情况出现，很有可能就是因为这个原因。 第二个原因就是内分泌的变化 内分泌也是有可能导致口腔溃疡复发的，有些时候女性会因为体内的黄体酮水平增高，而让雌性激素下降，这个时候就容易出现口腔溃疡了。所以有许多的女性会在经期或者是经济奖后出现口腔溃疡的情况，这就是因为这个原因而引起的。 第三个原因有可能就是精神方面 身体长期处于紧张的状态，或者是压力过大的时候就很容易出现口腔溃疡。在这个时候人们的作息还没有规律，经常熬夜，睡眠时间少，口腔溃疡就更加容易反复发作了。 第四个原因是身体缺少维生素和微量元素 身体缺少这些元素都会容易导致口腔溃疡的反复发作，可能有许多人在平时生活当中都不注意身体的这些元素缺失，但其实大家应该都需要多加注意，因为很有可能身体的某一些问题都是因为缺少了这些物质所引起的。 一、西红柿 西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。 二、西瓜汁 西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。 三、绿豆蛋花汤 中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。 四、全脂奶粉 口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。 五、柿霜 秋天正是柿子成熟的时节，而柿饼上的柿霜对于治疗口腔溃疡也有奇效，可以取少量柿霜然后用开水冲服或者是加入粥中服用，效果很棒。 六、多吃富含维生素C的食物 临床研究表明，维生素C对口腔溃疡哟不错的治疗效果，而水果蔬菜中富含维生素C，所以得了口腔溃疡之后，可以有意识的多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，这样病情也能得到有效控制。 结语：上文已经为大家介绍了口腔溃疡，我们现在应该知道怎么做可以缓解口腔溃疡的症状了，在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意保养好自己的身体，多吃一点有营养的一种，一旦出现了口腔溃疡应该尽早的治疗。
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