武当休闲山庄

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-01-22

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2020-01-22) —

广东1例、北京2例、武汉136例、泰国2例、日本1例、韩国1例！

近段时间来，新型冠状病毒肆虐，武汉、广州、北京、甚至国外，都接连确诊“武汉肺炎”，这引发了地球村所有居民的热议！上至世界卫生组织、国家卫健委，下至各地的卫生部分，纷纷都开始行动起来，不断地通报疫情发生情况、并不断的推出各类预防指南。

马上就是中国的新春佳节了，全球最大的“迁徙运动”已逐渐展开，南来北往，好不热闹
与此同时，因新型病毒的肆虐，加上出入高峰期，网友们也纷纷担心会有流动交叉感染风险，觉得在哪里呆着都不安全。
那么，我们应该如何预防呢？

科普帖来了

一、
什么是冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。除了本次发现的新型冠状病毒外，最令人熟知的就是SARS冠状病毒，但是这两类病毒虽是近亲，可它们的性情、处事、态度还是大有不同的，目前，新型冠状病毒还未表现出SARS病毒那么可怕的特性，所以，不必为此感到过分恐慌。

二、
人感染新型冠状病毒后有哪些表现？
常见的症状包括呼吸道症状，发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难；
部分患者起初病症轻微，可无发热；
严重感染者会导致肺炎，脓毒症休克，急性呼吸道综合症，难以纠正的代谢性酸中毒，凝血功能障碍、肾衰竭等；
多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

三、
冠状病毒可以在人与人之间传播吗？
某些冠状病毒可以在人与人之间传播，通常是在与被感染的患者密切接触之后，例如在家庭工作场所或医疗中心。此次中国武汉的2019-nCoV被证实可能存在有限的人传人。
四、
目前有针对新型冠状病毒的疫苗吗？
新发疾病需要时间才能研发出接种的疫苗，而开发新疫苗可能需要数年时间。所以，当有人和你鼓吹有疫苗能治病时，请一定要警惕。

五、
如何保护自己
冬春季是呼吸道传染的高发季节，也是病毒性肺炎的高发时期，所以在这段时期，一定要注意保暖，该穿秋裤就穿秋裤，切记不要为了风度而失了温度。

北方御寒靠暖气，南方御寒靠腿抖，虽然空调的使用，使南方人民也过上了四季如春的日子，但是，长时间处在一个封闭的空间，空气不流通，也是很容易生病的，所以不管南方北方，屋子里呆久了，还是需要去外面透透气，运动运动，活动一下筋骨，并且在这个时候将窗户打开，让屋子里换换气。

春节出去走门串户时，注意个人卫生，外出最好带上口罩，注意个人卫生，不随地吐痰；回家后，及时洗手、消毒。

路边看到野生动物、猫猫狗狗，能少招惹就少招惹。
尽量避免到空气不流通、封闭的公众场合和人多集中的地方，尤其是农贸市场等；另外尽量避免去武汉等疾病高发的地区旅游。
食物应彻底做熟，饮食上注意荤素搭配，不可暴饮暴食，作息有规律，不要放纵性熬夜，提高自身免疫力。

六、
中医防治冠状病毒小妙招
冬应寒而反温，非其时而有其气，人感之而即病者，名曰冬温。今年入冬以来，全国气候以晴暖天气为主，感觉不到寒意，即使近期的小范围降雪，感觉还是四季如春。五运主运金气太过，客气少阴相火司天，则引发大量的肺系疾病。
病毒性肺炎在中医病名属“风温”、“风温肺热”范畴，基本病机是风热首犯肺卫，继而邪热搏结于气分营分，或入心包，病人主要表现为发热，少数病人呼吸困难，胸片呈双肺浸润性病灶。本病一年四季均可发生，但大多见于冬春季节，可暴发或散发流行。中医治疗病毒性肺炎则是以疏风润肺，清营透热为主；预防强调“正气存内，邪不可干”，当体内无积热、积湿、积食则气血调达，不易感受外邪。

小儿及慢性病多的老人属于易感人群，预防重点在于清除体内积热，饮食要以清淡为主，生荸荠、生梨、鲜藕、萝卜之类生津消痰食的食物宜多食用，勿以其平淡而忽视之。

注意防寒，一旦感受寒邪及时通过推拿颈部穴位或耳穴，以宣散头面气血祛散寒邪。
家里可常备银翘散以防不时之需！（银翘汤方：薄荷6 杏仁6 银花9 连翘6 黄芩9 知母9 竹叶12 瓜蒌皮12），具体用药建议在医生指导下使用！
新春佳节是牵动全球华人的节日，虽然这次“武汉肺炎”事件给大家带来了些许紧张气氛，但是生活还是要继续，也不必要过度恐慌！期盼了一年的春节不能因此而荒废，走亲戚串门等传统习俗虽无法舍弃，但是一定要做好预防措施哦！