近期，国足结束了在广州的集训，队伍暂时解散。据《天津日报》报道，在这18天的集训里，部分球员“瘦身”效果十分明显。有的球员甚至一下子瘦了七八公斤，经过测试之后球员的体脂已经变得更加合理。为了能让国脚把良好势头保持下去，国家队还特地给国脚建立了体能数据档案。
通过这份权威的体能数据档案，下一次国脚参加国家队集训时，他的体能会出现什么样的变化，就会更加一目了然。作为国足主帅的李铁对于国家队首次冬训效果非常满意，尤其是国家队在随后的两场热身赛中，都取得了预期的胜利，让李铁执教国足的能力也是受到了球迷和媒体广泛认可。李铁本身在球员时期就是以体能充沛和跑不死著称，所以他出任国足主帅狠抓国脚体能，也就是顺理成章的事情。
李铁的足球哲学中球员没有一个充沛体能，就无法要求他在场上有精彩表现。所以李铁在正式出任国足主帅之后，他将体能训练放在了首位。《天津日报》报道透露有一位球员一下子瘦了七八公斤，这让很多脑洞大开的球迷，开始猜想这位球员是谁？大部分球迷都觉得这位球员，不出意外是蔡慧康。因为在本次入选李铁国足冬训的国脚中，蔡慧康是体重最重的一位。
蔡慧康体重问题在前几个赛季就饱受上港球迷质疑，上港球迷无法接受一个当打球员会出现身体发福的迹象。其实了解蔡慧康的球迷都知道他身材发福，并不是因为蔡慧康不自律暴饮暴食，关键是他就属于喝水都胖的体质。所以蔡慧康一直在努力控制体重，以便能在国足和上港继续有精彩表现。这一次李铁对国足进行一天三练，让蔡慧康受益最深。蔡慧康在之前接受媒体专访时，就坦言自己经过李铁国足的魔鬼训练，明显瘦了很多。
所以蔡慧康在李铁国足一下子瘦了七八公斤，这是非常有可能。蔡慧康瘦身对于国足和上港都是非常好的事情，巅峰期的蔡慧康在中国足坛也是公认的一流后腰，曾经靠着超强的防守被誉为中超加图索。希望这次成功瘦身的蔡慧康，可以在未来代表上港出战亚冠资格赛时，可以有精彩表现，帮助球队顺利在亚冠晋级。
