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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-05-03)
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每个人对水果都比较青睐，而且水果的种类繁多，如柿子就比较常见，没事儿都会吃上两个。柿子不仅能解渴，同时营养也会非常的丰富，经常吃柿子对改善便秘的情况有一定好处，而且还能够调节血压，其好处非常的多。不过任何事物都会有两面性，柿子也并非人人适合。有些人吃柿子反倒会给身体造成影响。以下是详细的介绍。柿子的营养价值很高，内含胡萝卜素、维生素等微量元素。其中维生素和糖分的含量要比一般的水果高出很多倍，而且还有一种水溶性的膳食纤维，具有润肠通便的作用。对于那些便秘者，可以适当的吃柿子来改善症状，长期吃柿子的人对肠胃也会有保养的效果。另外，柿子还能起到消炎消肿，改善血液循环的功效，对预防血管硬化也会有一定的好处。即便是这样，也会有很多人不适合吃柿子，这类人群一定要引起注意，为了自身健康，不要贸然的去使用，否则将会给自身带来不良的后果，那么哪些人不适合吃柿子呢？一起来了解一下吧。第一类人：对柿子过敏的人有些人对某种食物过敏，当然也会有人对柿子过敏，出现这样的情况千万不要贪吃，以免会产生不良反应。柿子吃得过多会导致呼吸困难，等症这时就要尽快到医院接受抢救，这是属于严重过敏现象，必须要引起大家的重视。第二类人：肠胃病患者肠胃疾患者不能吃柿子，以免会导致拉肚子的现象，甚至还会引起厌食症。对于患有肠胃病的患者来说，尽量不要选择吃柿子，否则会导致病情加重，这类人群更不能空腹食用柿子，对肠胃的伤害会更大，一定要引起注意。第三类人：胆结石患者这类人群不能吃柿子，否则会加重病情。胆结石患者有明显肠胃不适感，吃柿子无疑会带来双重伤害，造成胆结石反复发作，对自身健康不利，严重时会导致并发症，尽量不要贸然的选择吃柿子。第四类人：有饮酒习惯的人现在人喜欢喝酒，喝完酒之后就会吃些柿子，认为对健康有利，事实上会给肝脏和肾脏造成损伤。柿子中的单宁成分与酒精会产生连锁反应，容易造成肝脏异常代谢，肾脏排泄也会受到影响，导致肝肾方面的相关疾病。第五类人：贫血的人柿子还有一种物质被称为鞣酸，与人体铁离子产生反应，影响铁离子吸收就会导致贫血，如果本身属贫血的患者，吃柿子反而会加重贫血症状，对自身健康不利，贫血之人不要吃柿子。柿子虽然营养价值非常高，又是爽口的水果，还有很多人体所需要的物质，但是也不能随便的乱用，以免影响身体健康，也会导致疾病加重。上面所提的无类人群一定要多加注意日常，尽量不要多吃柿子，可能会影响病情，很多食物都是有双面性，既包含营养成分，但也不能乱吃。
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