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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-08-07)
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中国的饮酒历史已经有了几千年,到如今仍有“无酒不成席”的俗话。然而,在养生界也有这样一句话:喝最烈的酒,吃最贵的保肝药!喝酒伤肝是很多人都知道的事情,但是酒不就是消化系统吸收的吗?它和肝脏有什么关系呢?其实,你喝下去的各种饮品,虽说是进入了胃内,但酒精却会被血液吸收。因为无论是肠道、胃部都没有完全代谢酒精的能力,有近95%的酒精,都是由肝脏代谢排出的。在这一过程中,酒精产生的代谢物为乙醛,它不仅会损伤肝脏细胞,还会抑制肝脏正常合成脂肪的能力。因此,在长期大量酗酒的情况下,就会诱发一种名为酒精性脂肪肝的疾病。如果此时仍然没有戒酒,后期就会发展为酒精性肝炎、肝硬化,甚至是肝癌!而酒精导致的肝脏这三部变化也正是临床上著名的肝癌三部曲。这可不是危言耸听,临床上有很多肝硬化患者,都有多年酗酒史。因此,“酒”能不沾最好别沾,尤其是饮酒后出现以下几种表现的人,更要当心你的肝脏或许已经变“硬”了!一、醉酒后乏力感越来越重很多人在饮酒后都会倍感乏力、困意绵绵,只有经过休息后这种感觉才能消失;但是,如果近期在饮酒后,乏力感越来越重,即便平时没有饮酒,仍然有疲劳乏力的感觉,经过长时间的休息也没有缓解。这可能就是肝脏损伤的一大表现,很多慢性肝病早期就是以乏力症状为主的。之所以会有这类症状,和肝脏功能受损、食物消化异常、维生素缺乏有关。越是发展到严重程度的肝硬化,该症状也会越明显。二、面色越来越黑不胜酒力的人,在饮酒之后会出现面色发红、发白等表现,这和基因缺陷、肝脏分泌酒精分解酶的能力有关系,说明你并不适合饮酒。而如果近期在饮酒后,发现面色越来越黯淡无光、出现黑眼圈、鼻尖发红、干燥起皮等症状,这可不是不胜酒力如此简单,很可能是肝硬化的信号。临床将这些症状表现统称为“肝病面容”,与肝功能下降、内分泌紊乱有关。三、食欲越来越差饮酒时对各种菜都没有兴趣,看到油腻的食物还会产生恶心感,进食油腻食物后会有腹泻症状,体重也变得越来越瘦了,这也可能和肝硬化有关。因为肝功能下降后,其产生胆汁的能力会逐渐减弱,本身就会影响脂肪类食物的消化。同时,肝硬化还可合并门静脉高压,造成肠胃充血、分泌和吸收功能紊乱,从而影响到正常的消化。四、莫名的皮下瘀斑在醉酒后明明就没有磕碰,但身体却偏偏有瘀斑出现,而且还经常莫名流鼻血、早上刷牙时,牙龈出血,这种情况也应警惕肝硬化的病发。因为肝脏虽然不属于造血系统,但是它却会生产凝血因子,人体内12种凝血因子,几乎都是在肝脏内合成的。当肝功能严重损伤后,机体就可出现不同程度的凝血障碍。从科学角度来看,所谓“小酌怡情、大饮伤身”的说法根本就站不稳脚,无论是什么饮品,只要含酒精,它的伤害就不会是0。所以,果酒、红酒、药酒如果是为了“养生”,那最好不要再喝。对于有长期饮酒习惯的人,除了劝解各位戒酒外,最好排查下心血管问题,以及肝脏疾病,避免已经潜藏疾病问题而不自知。
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