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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-11-10)
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随着人们对口腔的重视逐渐加深,电动牙刷也成为了很多人的选择。比起普通的牙刷,电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或震动,从而让刷头产生高频率的震动,能够瞬间将牙膏打成细微泡沫,更能深入清洁牙缝。再加上本身颤动的刷毛促进口腔血液循环,能够按摩牙龈组织。这些电动牙刷的种种好处,也让不少家长们给孩子挑选电动牙刷!但问题是,孩子真的适合电动牙刷吗?两岁男童误吞电动牙刷头,提醒:不建议5岁以下幼童用电动牙刷近日,江苏淮安一位2岁的男童不慎吞入一枚电动牙刷刷头,怀疑是孩子在刷牙时,吞咽牙膏泡沫时混入刷头,最终通过胃镜取出,男童恢复良好。由于电动牙刷容易发生刷头弹出的意外事件,再加上儿童本身牙釉质较为脆弱,长时间使用会磨损,所以医学上不建议5岁以下的孩子使用。忽略这些细节,刷再多次牙都没用刷牙的重要性,想必大家都知道。要知道,牙齿菌斑产生时间间隔很短,2个小时不刷牙就会形成菌斑,长时间不刷牙,细菌将食物中的糖分转化为酸,易腐蚀牙齿从而形成虫牙。但是即便能够保证每天按时刷牙,却仍然有很多人出现牙齿疼痛和很多牙齿健康问题。事实上,刷牙也有需要注意的事项,若只是应付性刷牙也不利于牙齿健康。牙刷多久换一次比较好?在牙刷外包装上明确指出,建议3个月内更换一次。大多数人选择牙刷已经破损或者明显弯曲后才更换,牙刷已经弯曲将影响清洁牙齿深层缝隙污垢和磨损牙龈,更滋生细菌,存在我们看不到的卫生问题,牙齿反而越刷越脏,不利于牙齿健康护理。日常生活中,应结合牙刷的使用频率自己刷毛弯曲的程度,适时更换牙刷,若每次刷牙比较用力,可以考虑2月时间更换一次。关于刷牙应注意哪些问题?一、选择合适的牙膏牙刷尽量选择刷毛细软的牙刷,太粗或者太硬容易损伤牙龈同时不利于清洁缝隙牙垢。牙刷手柄的长度也要符合自己的习惯,同时注意定时更换牙刷。若牙龈易出血且敏感,应选择同时具有消炎作用的牙膏。建议一种牙膏用完换另一种,因为长时间使用同一种牙膏,容易让细菌和牙垢产生抗体,不利于清洁牙齿。二、坚持早晚刷牙绝大多数人可以做到早上刷牙,因为可以清新口气会感到口腔很舒服,但是却不能做到晚上刷牙,这样将会使细菌和牙垢存在一整晚,食物中的糖分转化成酸性物质会腐蚀牙齿。晚上刷牙是极其有必要的,将会让口腔处于相对卫生的环境,口气清新,牙菌斑和细菌也得到了有效清理,有利于维护牙齿健康。三、以正确的方式刷牙刷牙要使牙刷和牙齿成45度上下来回刷牙,不能横着刷牙。同时舌头上面也残留了很多细菌,最后可用牙刷将舌头也清洁干净。每次刷牙大约3分钟,时间过短可能没有清洁到位。四、正确存放牙刷每次刷完牙要涮干净牙膏产生泡沫,沥干水分并将刷毛朝上存放牙刷。同时应将其放在干燥通风的环境,潮湿的环境易滋生较多细菌。坚持每天以正确的方式刷牙才会有效果。为了避免牙刷上面滋生较多细菌,应做到至少3个月更换一次牙刷,并将其放在干燥通风的环境保存。为了更好维护牙齿和口腔健康,要选择合适的牙刷和牙膏,每天早晚各刷一次牙齿、上下来回刷动牙齿。毕竟,牙好,才能胃口好,吃嘛嘛才香!不是吗?
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