切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
美食指南
>
鸡腿这么做才叫香,鲜嫩多汁,吃一次就忘不掉,开胃又下饭[10P]
发帖
回复
返回列表
新帖
573
阅读
1
回复
[美食做法]
鸡腿这么做才叫香,鲜嫩多汁,吃一次就忘不掉,开胃又下饭[10P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
厨爹
UID:
546371
注册时间
2008-09-23
最后登录
2024-11-27
在线时间
25637小时
发帖
69875
搜Ta的帖子
精华
76
金币
902
道行
5638
原创
799
奖券
5791
斑龄
3
道券
183
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
546371
精华:
76
职务:
山庄英杰
级别: 化外仙道
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
69875
金币
902
道行
5638
原创
799
奖券
5791
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25637(小时)
注册时间:
2008-09-23
最后登录:
2024-11-27
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2020-11-21
— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2020-11-23) —
鸡腿是鸡身上肉质最好的部位,口感细嫩,深受小孩子的欢迎。我家小家伙也是,特馋快餐店的炸鸡腿,隔三差五就得让我给他买。咱也知道,油炸食品吃多对身体无益,特别是夏天提倡饮食宜清淡,更不可多吃。后来我就在家给他做了一份烧鸡腿,没成想鸡腿刚出锅就被他消灭殆尽,看得出这份烧鸡腿很合他的胃口,咱看着也欣慰。
一份好吃美味的烧鸡腿,鸡肉要鲜嫩细滑,鸡皮则要煎到焦黄酥脆,同时被浓郁的汤汁包裹着,看着就有食欲。每次做这道菜,小家伙老早就盛满一大碗饭在旁边等着,出锅的时候立马用筷子夹了几块,狼吞虎咽地吃着,看着孩子满足的样子,咱看着也欣慰。毫不夸张的说,就算只用汤汁拌饭吃,我也能吃到撑,下面分享这道烧鸡腿的做法,感兴趣的朋友可以收藏起来哦~
【食材】:去骨鸡腿肉4块,面粉适量,酱油,米酒,白砂糖。
【做法】:
1、先用刀在鸡腿表面划几刀,可以让鸡肉在煎的时候内部更容易熟透。接着准备适量面粉,让鸡腿两面均匀裹上面粉,目的是让鸡腿更容易吸收酱汁的味道。
2、准备酱汁,碗里倒入20克酱油、15克米酒和10克白砂糖,搅拌均匀,备用。
3、准备个平底不沾锅,倒入少量油,开中火烧热,等油温烧至六成热时,将鸡腿鸡皮朝下放进锅中,转中小火慢慢煎。
4、等鸡皮煎至金黄色,翻面,继续煎另外一面,放入少量葱段和姜片,等鸡腿两面都煎至金黄酥脆时,倒掉多余油分。
5、倒入调制好的酱汁,转中火,煮2分钟左右,期间适当地将鸡腿翻面,让鸡腿充分吸收酱汁的味道,让鸡腿更入味。
6、等汤汁变浓稠,并且减少一半时,关火。
7、取出鸡腿,切成小块,这道美味的烧鸡腿就完成了。
8、汤汁记得用来拌饭哦,别浪费了~
喜欢吃鸡腿的朋友可以试试这种做法,完成后配上一碗米饭,淋上酱汁,拌一拌开吃吧!
共
1
条评分
,
金币
+16
chn001
金币
+16
鼓励一下
2020-11-23
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
在线
乐在其中110
UID:
1135082
注册时间
2011-03-19
最后登录
2024-11-28
在线时间
595小时
发帖
1444
搜Ta的帖子
精华
0
金币
1578
道行
740
原创
0
奖券
23
斑龄
0
道券
55
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1135082
精华:
0
级别: 开山鼻祖
发帖
1444
金币
1578
道行
740
原创
0
奖券
23
斑龄
0
道券
55
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 595(小时)
注册时间:
2011-03-19
最后登录:
2024-11-28
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2020-11-21
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
看了就有流口水的感觉。虽然闻不到香,味。但是看到了色,美。
共
1
条评分
,
金币
+5
chn001
金币
+5
鼓励一下
2020-11-23
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选