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[疾病预防]预防 3 月倒春寒,现在打流感疫苗还不晚[8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-01-06
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-01-07) —
随着最近温度又双叒一次下降,身边是不是突然出现很多感冒发烧、流鼻涕干咳的朋友,毕竟时间正在悄悄进入流感感染高峰期。

图片来源:站酷海洛
通常来讲,流感的高发季节为每年的 12 月至次年 1 月,从医院接诊病例来看,每年从 11 月下旬至 12 月下旬,不管是南方还是北方,流感感染人数的确都在急剧增长。


图片来源:中国国家流感中心2020第52周流感周报
不过从国家流感中心 2020 年第 52 周周报来看,今年的流感感染人数远没有前些年多,考虑到主要两个原因。
全民防护意识加强
在抗击了新冠肺炎 1 年的时间中,病毒一直在传播甚至变异,但是人类可也没歇着,从专业人士研发疫苗,到每个人的防护意识增强,且都养成良好的习惯。
比如出门戴口罩,勤洗手,不去人群密集的地方,定期清扫居家环境、消毒,保持室内良好通风,处理冷冻生鲜食品,加工时做到生熟分开、食物煮熟煮透等。

图片来源:站酷海洛
饮食上还有张文宏医生提醒,保证蛋白质,比如充足的牛奶和鸡蛋,包括向钟南山看齐,重视身体,养成良好的运动习惯。

图片来源:网络
流感疫苗的接种更加普遍
数据显示,截至 12 月上旬,北京市已累计接种流感疫苗 240.4 万支,比 2019 年增长 38% ,重点人群接种176.4万支,比 2019 年增长 21%。
其实,早在 9 月份,中国疾控官方发出,2020~2021 年流感疫苗接种指南,指南也明确指出了新冠与流感叠加感染的风险,且要求对于医务人员、重点场所人群、流感高风险人群等 ≥6 月龄且无禁忌证的人群,均可接种流感疫苗。

图片来源:中国疾控中心
相信大家能在推荐时间 10 月份前接种疫苗的,都已经接种了。
但是,从最近大家的留言以及在直播中的提出的问题来看,还有一些没有及时接种的朋友,对流感疫苗存在一些疑问。
「都 1 月份了,流感疫苗还有接种的必要吗?」
首先答案是肯定的。
因为从 15 年至 18 年全年趋势来看,流感发病数一般从每年 11 月开始暴发,但高峰时间不定。

图片来源:《2019-2025年中国疫苗行业市场调查及发展趋势研究报告》资料整理
如 15 年 3 月流感发病数量反超 1 月再返高峰,16 年从 12 月增长直至 3 月才至高峰,17 年 7 月 H7N9 突袭,18 年 3 月之后,发病数才逐渐恢复平缓。
从历年的数据来看,1 月流感高峰是理想情况,3 月返高峰的情况更多。
尤其今年的特殊情况,新冠与流感叠加感染风险,能打到的疫苗都是好疫苗,流感疫苗早接种早预防!
而且,英国发现的新冠病毒变异情况,新变种的新冠病毒基本传染数从原来的 1.1 上升至 1.5 。

图片来源:人民日报微博截图
且多国都出现了变异新冠病毒,但是目前新冠疫苗还没有普及,所以能约到流感疫苗的,建议大家即使过了最佳时间,也积极接种!
哪些人需要接种流感疫苗?
如果没有接种禁忌,建议所有 ≥ 6 月龄者,每年接种流感疫苗。以下人群优先推荐接种:
1)医务人员,包括临床人员、公共卫生人员和卫生检疫人员;
2)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群及员工;
3)重点场所人群。如托幼机构、中小学教师和学生,监狱看守所人员等;
4)其他高风险人群,如:60 岁及以上者、6 月龄~5 岁儿童、慢性病患者、6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
特别要提醒大家的是:哺乳期妈妈可以正常接种流感疫苗,而且打完也可以正常哺乳,还可以保护 <6 月龄无法接种流感疫苗的婴儿。
还有哪些措施可以预防流感 ?
1)注意个人卫生,勤洗手,不与他人共用毛巾手帕。
2)咳嗽和打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。
3)勤通风,保持空气新鲜;勤打扫,保持环境清洁。
4)勤晾晒被褥,勤换衣。
5)流感流行季节,尽量少去人多拥挤、通风不畅的聚集性场所。必须前往时,建议佩戴口罩,并及时更换。

图片来源:站酷海洛
疫苗是预防流感的最佳手段,预防 3 月返高峰、流感新冠双行,以及减少特殊时期患病后出入医院感染几率,建议能约到流感疫苗,就接种~
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砂锅吊子 金币 +20 - 2021-01-07
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