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发表于: 2021-02-03
— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2021-02-05) —
鸭肉特别适合夏天吃,多吃也不会上火,这一点跟猪肉、牛羊肉都不同,这也是它最大的特性。鸭肉比牛肉便宜,比猪肉香,易于消化。鸭肉中还含有丰富的烟酸,是人体必需的13种维生素之一。
食材清单
鸭子半只
啤酒1瓶
干辣椒5个
八角两个
花椒10颗
桂皮1块
香叶3片
葱10克
姜5克
酱油30毫升
冰糖5颗
盐3克
制作步骤
步骤1半只鸭子让店家帮忙剁好,回家洗净,用清水浸泡一会儿,泡出血水,沥干水待用。
步骤2葱姜改刀待用,其他调味料也备好待用。不吃辣椒的可以不放辣椒。
步骤3热锅少许油,下鸭块儿,大火煸炒,多炒一会儿,把鸭皮的油脂煸炒出来,如果觉得油大,就把油舀出来一部分。
步骤4把所有的香料及葱姜全部下锅,炒出香味儿。
步骤5调入酱油,继续翻炒,让鸭肉上色。
步骤6倒入啤酒,调入冰糖和盐,大火煮开后再盖上锅盖,转小火继续烧上二十几分钟。
步骤7最后大火收汁即可出锅装盘享用了。
小贴士
1.啤酒在这道菜中起着至关重要的作用,既能去腥也能使得鸭肉鲜嫩可口,很多时候,用啤酒代替清水来炖肉类,别有滋味。
[ 此帖被沙漠之虎在2021-05-09 09:05重新编辑 ]
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优秀文章,支持!n神马都是浮云
2021-02-05
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