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本帖被 chn001 执行加亮操作(2021-02-18)
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前几天推荐了一些好吃同时又可以瘦身的美食,但是整体偏素。那今天咱们也来换换口味,来个酥酥脆脆的可乐土豆饼。 说是可乐饼,但其实这个饼里面并没有加可乐。这个名字是从日本传过来的。这个饼一般在日式餐厅可以吃到,我回家,复刻了一下,发现做法非常简单,味道也非常好。 外皮炸得金黄酥脆,内里的土豆泥绵软细腻,香喷喷的气味直往鼻里钻。混合着洋葱的香甜和培根的肉香,每一口都超满足。吃的时候,可以搭配上低卡的沙拉酱,或者番茄酱。诶呀,真的是香飞了~ 讲真的别说隔壁家的小孩馋哭了,隔壁村的小孩,都得馋哭哈哈哈哈(夸张手法,不要太认真哈哈哈)。 我做的这个方子是下油炸的,如果实在怕油,可以用烤箱来烤哦~无油的就不会那么怕胖了!   土豆、鸡蛋、培根、洋葱、面包糠、淀粉、胡椒粉、食盐 土豆去皮切成薄片,然后码到盘子里。可以像我这样散着放。比较容易蒸透。 洋葱切成 1 厘米左右的小丁备用,不要太小,太小就吃不出洋葱的口感和香甜味了。 培根也切成小丁备用。 土豆蒸 15~30 分钟,要把土豆蒸到熟透。筷子一戳就透的程度就可以了。 然后把土豆放到碗里,用勺子碾成土豆泥。 锅里放一丁点油,然后把洋葱丁和培根丁炒香炒软。 炒到洋葱变软,培根变得焦黄就好了。 土豆泥里面加入炒好的洋葱和培根,再撒一点黑胡椒和食盐。然后充分拌匀就可以了~  把拌匀的土豆泥,捏成下面这样的小饼。(在这一步,可以在土豆泥中间包入一些芝士,等会儿炸出来,就是爆浆拔丝的土豆饼啦~) 接着就是薄薄的裹上一层淀粉(玉米淀粉)。 再裹上一层打散的蛋液。 最后再裹上一层面包糠。 锅内烧热油,把裹好面包糠的土豆饼下锅炸至定型,表面变硬变酥脆就可以了。油炸的时候,火不要太大,保持中火,不然土豆饼可能会受热发胀裂开。 烤箱版:烤箱提前预热。上下火中层 170 度烤 15 分钟。 最后一定要趁热吃!特别特别特别香哦!
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