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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-04-22)
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徐先生45岁了，自己有一家羊肉泡馍早餐店。前几天去医院做了健康检查，发现尿酸含量很高，但自己没有明显的症状，没有放在心上。因为早上买早餐的人很多，所以自己不能吃早饭，只喝一点羊肉汤，每天晚上身体越来越痛苦。他觉得自己的身体真的有严重的问题，就去医院做了详细的检查，吓了一跳。他的尿酸严重超标，双肾功能越来越低，甚至有衰竭的迹象。医生认为肾衰竭是由严重感染或肾病引起的。经常吃羊汤真的会改变身体健康吗？今天我们来看看。羊肉汤是中华民族的一道美味，深受中国人民的喜爱。但是大多数人不清楚羊汤是一种高嘌呤食物，经常喝羊汤会导致自己的尿酸越来越高，肾脏不能及时的像这些毒素排出，长期停留在人体内，给自己的身体造成了极大的损害。长此以往，尿毒症或者是肾功能衰竭就有可能发生，所以说许先生的肾脏衰竭和每天喝羊汤有着非常大的关系。生活中哪些食物也会导致尿酸产生？1、吃海鲜现在人对海里食物的兴趣越来越高，很多人也比较喜欢吃海里的产出的各类，因此海鲜也被很多人视为“真爱”。夜幕一降临，路边上的海鲜食品络绎不绝，深受大家追捧。大多数人没有认识到海鲜中含有过量的嘌呤，过量食用，大大加重了肾脏的负担。2、吃动物内脏按照中国的老话，缺什么就补什么，动物的内脏有时候味道鲜美，营养价值很高，一举两得。你可能不知道动物内脏嘌呤的含量也很高。当尿酸含量达到一定程度时，会严重阻碍肾脏的工作，进而诱发肾脏症状，所以最好少吃动物内脏。如何降低体内尿酸1、平时多喝水水是保证人体正常生产和运必需的营养物质，人体摄取水分后会中和部分尿酸，因此我们每天都要保证充足的水分摄取，专家建议每天尽量不少于2400毫升。另外还要多喝些白开水，尽量不要喝些碳酸饮料，这对身体没什么好处，体内过多的碳酸容易形成结石，存在于自己的内脏中，进而阻断部分尿酸的排泄，严重增加自己的肾功能负担。2、保持体重生活中肥胖的朋友，基本上尿酸含量高，尽量保证标准体重，血液中尿酸含量恢复正常水平。平时要控制饮食，不要暴饮暴食，也不要盲目减肥，减肥过快也不利于尿酸排泄，尿酸含量反而上升，有时会出现痛风症状。所以大家减肥要科学合理。
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