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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-04-22)
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我们人体内部有十分完善的各种系统,它们既分工明确又互相作用,以维持身体正常生长发育和运行。正常情况下,人体内部有体温调节中枢系统,机体的产热以及散热过程一直偶读处于动态平衡的状态下,成年人的体温就是在36~37℃左右! 而当机体内部出现了致热源,在致热源的作用下又或者是体温中枢的调节功能出现障碍,就会导致身体产热过程增加,但散热不能响应增加或减少,人体的温度就会超过正常范围、失控、临床将其称为“发热”,也就是大家俗称的发烧!从某种角度上来说,体温就是确定身体健康与否的标准之一。近些年有相关的研究和调查显示,人类体温正在降低! 如文章开头所说,人体健康的体温就是36~37℃。这一数据来自于200年前的一位德国医生,他在进行人体大规模的体温测试之后,得出了正常腋下温度数值。从此之后,这一温度间区也被看做是正常成年人的体温,并成为了疾病的诊断标准! 我们一直都认为,人体温度就应该保持在这一间区内,也不会发生改变。但近些年来,有越来越多的研究和数据调查显示,人体的温度正在逐渐下降。美国加州大学研究团队就曾对亚马逊丛林中的原始人群进行体温测试,数据表明这个部落的人群体温从37℃下降到了36.5℃; 除此外,斯坦福大学医学院的研究团队、哈佛布莱根妇女医院等都曾发表过类似的研究和调查结果。种种数据都证实,人类的体温正在逐渐下降,且呈现出了明显的下降趋势! 那么问题来了,人体的身体温度为何会逐渐下降,这背后的因素到底是什么? 其实这个问题在医疗研究界一直都备受争论,专家认为这与人类进化、环境、生理学改变等多个因素有关。目前还没有单一的因素能够彻底解释人类体温下降的原因,这也侧面的说明,人类体温逐渐下降,就是多因素共同作用之后的产物!而且,从医学理论上来说,人体温度并不是恒定不变的状态。生活中多个因素都会对体温造成干扰,比如环境影响、运动、情绪等。 因此,在更大的时间跨度上,人体温度出现波动,也并非是没有可能的,种种数据调查并不能全面说明问题,还需要进行下一步研究! 既然如此,人类体温下降,到底是好是坏呢?从临床研究显示,体温升高的确是对清除身体病原体有一定益处,而且发热就是免疫机制与各种病原体搏斗之后的产物。 但是,却没有确切的证据能够说明,体温下降会损伤免疫力。而且甚至有相关证据表明,在动物试验中体温降低0.5℃,寿命还可以延长15%; 不过同样的,这个结论也有问题存在,毕竟动物实验并不能和人体实验划上等号。而且,体温降低之后,机体代谢速度也会逐渐降低,很难判断寿命增长到底是哪一种因素造成的!总之,对人类基础体温下降的研究都处于起步的阶段,虽然有多个团队公布了种种数据,但是这并不能说明问题。 不过,这种研究有一定的意义,它能帮助我们更好的了解身体变化。同时,记录下的信息,还可谓人类整体健康提供线索。相信在不久的将来,关于人体温度下降的研究最终将会有更大的突破。
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