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[健康饮食]小甜点怎么做?大叔教你梅渍番茄,酸甜开胃,清凉爽口,夏日必选[6P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-04-30
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-05-03) —
今天大叔来跟大家分享一个超简单的开胃菜,很多餐厅在上菜前都有这道梅渍番茄,其实这道菜比较适合夏天吃,冰冰凉凉的吃,夏天吃会透心凉,小番茄好像一年四季都有盛产,所以随时吃其实也很Ok的,一向不爱吃水果,不是很喜欢吃番茄的我,都很爱这个开胃菜,超正点的,酸酸甜甜的好滋味,小朋友也很喜欢,准备食材也超容易,还有就是小番茄好处多多,家人都非常喜欢吃小番茄。
但这两年大叔发现,小番茄价格节节升高,现代人养生意识抬头,许多水果因此身价不凡,小番茄现在一盒便宜时还能买到一盒50元左右,甚至有时三盒100元?看了兴冲冲买了两三盒回家,冷静下来才发现我这么贪心干嘛?
水果买回家不要一股脑地就往冷藏丢,许多水果上残留的农药等化学品,必须在室温下因温度升高才会挥发,但小番茄真的很顽皮,放太久容易烂、放冷藏没保存好也容易发霉,赶紧放进肚子里就没这困扰了对吧。
大叔家的配方里多了秘密武器,以及小番茄剥皮却不会剥下果肉的方法,无需花太多时间料理也没有繁杂的步骤,用腌渍的Q梅汁来渍蕃茄是很道地的五星级甜点,简单处理就能完成的甜点,是您今夏不能不尝的好滋味,快和家中小朋友一起动手做甜点吧~
分量10人份、时间20分钟
食材:小蕃茄600g、砂糖匙1匙、Q梅渍汁1大匙
1、将小蕃茄洗净,蒂头处画十字,这是要汆烫去皮方便剥蕃茄皮用,煮一锅水,不用多,可以分多次汆烫,将小蕃茄放入锅中汆烫。
2、汆烫约1分钟即可捞出小蕃茄,不要汆烫太久,才能保有小蕃茄的脆口度,顺十字切痕剥除小蕃茄的表皮,将小蕃茄置放保鲜盒里,加上砂糖和Q梅渍汁稍微拌匀,送进冰箱冷藏半天即可食用。
大叔小提示
1、因为汆烫已经去生水,所以不能再用冷水浸泡退热,才能保有食材的干净度。
2、因Q梅渍汁已经有糖份,砂糖量可以依照个人喜好加减调减,特别喜好梅汁香气的朋友也可以将梅汁用量调整。
3、如果小番茄买来不甜,觉得单吃无趣,做成醋渍番茄,晚上也可端上桌当成开胃菜别有一番风味,冰冰凉凉,夏天当成凉拌菜很棒。
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-04-30
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