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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-07-25)
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傍晚时分,46岁的老顾被救护车拉到了医院,看着他痛苦的表情,就知道病情有多严重,经过医生的初步检查,以为他只是简单的痛风。后经过抽血化验,老顾的血尿酸值已经高达890umol/L,已经伤及肾脏,再不治疗很可能会引起肾脏的衰竭。可是年纪不大的老顾怎么会出现肾衰竭呢?原来早在半年前,他再一次体检中就已经被检查出尿酸偏高了,但是当时身体不疼不痒的,根本也就没放在心上。回去每天还是喝酒、吃肉,一定也不控制,加上妻子经常还会炖肉给老顾吃,怕工作压垮他的身体,伙食上从来没亏待过他。就这样过了半年,就在最近,老顾发现身体大不如从前,偶尔会出现关节疼、腰疼的情况,最开始觉得是工作太累导致的。直到这次疼的他实在受不了了才来到医院。而就是这种妻子对他的“爱”导致老顾病情的加重,猪肉属于嘌呤较高的食物,经常吃肉无疑是增加了体内的嘌呤含量,同时尿酸又是嘌呤生成的,进而尿酸值也就升高了。久而久之越来越多的尿酸不能被代谢出去,就会在体内析出结晶随血液到达全身各处,包括人体器官内,沉积下来就会损害肾脏的健康。患尿酸的人越来越多,但对高尿酸的危害还只停留在痛风的认识中。痛风的危害远不止痛风,还有这些:1、关节疼痛大量的尿酸结晶沉淀在关节腔内,患者往往在深夜忽然出现关节刺痛,甚至会影响正常行走能力,并且出现局部温度升高的情况。2、排尿异常尿酸结晶沉积于肾脏,会造成肾小管的堵塞,而肾小管的作用是排尿,当引发急性尿路梗阻出现时,排尿就会变的困难,出现无尿、少尿的情况。严重的话还会引起急、慢性尿酸性肾病。高尿酸患者一定要时刻关注自己的尿酸值。3、血压异常升高体内尿酸含量过高,会影响血管的收缩能力,当血管过于收缩的状态,血流加快,就会导致血压的升高。4、腿部浮肿特别是到了晚上,在睡觉后,整个身体的技能就会慢慢下降,代谢速度变慢,尿酸值达到一个较高的水平。普通人可以通过自身的代谢出去过多的尿酸,但是高尿酸患者就会堆积在肾脏,影响肾功能,所以当你体内的水分和尿酸无法被正常的代谢出去,自然就会造成下肢的异常水肿。尿酸高做好这3件事1、多吃碱性食物尿酸主要靠外部的摄入,也就是说高尿酸多是患者自己吃出来的,不正确的饮食习惯、不健康的饮食是现代人的通病。多吃一些碱性食物,进入人体可以中和尿酸。例如:海带、黑木耳、黄瓜都属于碱性食物。2、常喝菊花茶人体尿酸主要通过尿液排出,增加尿量一定程度上也是增加了尿酸的排放量,而喝水加入菊花,不但可以增加尿酸的排放量,还可以帮助身体达到降酸的作用。但是饮料是不可以代替水去喝的。云台冰菊:其中的水苏碱、氨基酸、硒元素和类黄酮等元素都有一定的降酸作用。水苏碱和氨基酸:可以起到稀释尿酸的作用,并且减少尿酸盐结晶的数量。硒元素:可以增强血管的抵抗力,减轻尿酸对血管的刺激性。类黄酮增加关节处组织对尿酸的抵抗力,防止尿酸盐结晶对其造成的刺激感。防止高尿酸并发症的出现。用热水将云台冰菊冲泡开,更利于元素溶于水,喝下也会增加其降酸效果。3、注意饮食、适度运动少吃嘌呤高的食物,少饮酒,注意饮食搭配,多吃蔬菜,促进肠道的蠕动,增强代谢。每天坚持适量的运动,有助于新陈代谢,促进血液循环,提高免疫力,避免痛风的发作。
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