心脏是人体最为重要的器官，它像是一台“水泵”，一刻不停的将血液输送到身体各处，使身体各个器官正常运行，如果心脏血管堵塞，发生心梗，将会导致血液循环发生障碍，将会十分危险，甚至可夺走人们的生命。临床数据显示，心梗在夜间高发，这是因为夜间血液循环减慢，再加上夜间喝水少，血液粘稠度增加，更容易形成血栓，堵塞血管，使得心肌供血不足，诱发心梗。因此，老年人、患有三高等人群在夜间尤其要注意身体的异常，如果出现心梗发作的迹象，一定要及时就诊。那么，睡觉时身体的哪些表现提示心梗来袭呢？1、大汗淋漓如果气温适中，但睡觉时突然出现大汗淋漓的现象，出一身冷汗，要警惕心梗的出现。心梗发作时，由于心输出量大量减少、交感神经兴奋，都会引起出汗，出汗部位多位于额头、颈部、手心、脚心等处。2、胸闷胸痛是心梗较早出现的症状之一，这类疼痛类似于心绞痛，但比心绞痛更为严重，疼痛时间也比较长，即使口含硝酸甘油也无法缓解，疼痛还会放射至左肩、左臂等部位，患者同时还有胸部憋闷的表现，睡觉时经常出现这些情况，一定要及时就医。3、牙齿疼痛许多人在睡觉时会出现牙痛的症状，牙齿疼痛首先应考虑是否有蛀牙、牙周疾病，如果排除这些疾病，应警惕心梗的发生。心脏内有大量的神经组织，出现心肌梗塞，可刺激局部神经，引起放射性疼痛，比如前壁心肌梗死的患者可出现放射性牙疼，且牙疼部位不确切，服用止痛药物无法改善症状。以上就是心梗发作前常见的几个表现，一旦出现，应及时就诊，以防出现意外情况。此外，大家在生活中也要做好相关的措施，预防心梗的发生。那如何预防心梗呢？1、控制饮食如果平时喜欢吃大量的高热量、高脂肪食物，可导致血液粘稠度升高，血糖暴增，增加心梗的发病风险。因此，建议大家平时控制好饮食，以清淡的食物为主，多摄入蔬菜、水果及粗粮，有助于血管健康。2、良好的生活习惯想要预防心梗，要保证充足的睡眠时间，熬夜、睡眠时间过少可导致内分泌紊乱，使血压、血糖等升高，长期如此，可增加心梗的发病风险。此外，平时也要坚持适量的运动，有助于降低血脂、血压，保护血管健康。3、定期体检中老年人要定期到医院体检，了解自己的血管健康状况，尤其是要检测血压、血糖、血脂等指标，一旦发现上述指标异常，要及时进行调节，避免诱发心梗。总之，心梗发生前身体会出现一些明显的迹象，睡觉时若出现胸闷、胸痛、大汗淋漓等症状的，一定要引起警惕，并及时就诊，防止对生命造成威胁。除此之外，大家在生活中也应注意控制好饮食，养成健康的生活习惯，控制好血压、血糖等指标，预防心梗的发生。 睡觉时出现4个症状，暗示你的血管已经“堵车”严重了，别忽视了冬季，心血管疾病已经是常发的疾病，对中老年人来说，尤其要注意。最近，58岁的王伯就被紧急送医了，他晚上睡觉的时候，总是会出现打呼的现象，但是突然有一天老伴发现他打呼的时候跟平时不一样，出现了很长的断喘息，而且总是叫不醒，家人害怕赶紧将王伯送进了医院。检查王伯是脑梗导致的这种现象，其实，很多时候脑梗是容易发生在夜间的，所以老年人要注意，夜里睡觉的时候最好有人陪伴在身边比较安全放心。睡觉时，出现这4个症状，说明血管已经严重堵塞了一、睡觉时手脚冰凉我们很多女性到了冬天就会出现手脚冰凉的现象，女性的体质本就是偏寒性的，冬天又不运动，身体内的血液循环就比较慢，就会出现手脚冰凉的现象，而有些男性朋友可能到了冬天也会出现手脚冰凉的现象，男性本身身体是阳气比较充足的，出现这样的现象可能是血液循环不畅，很可能就是体内的血管被堵塞了。二、睡觉时手脚麻木有时候我们压迫到我们的手臂或者腿部就有可能出现手脚麻木的现象，稍微移动下身体就会好转，这都是正常的，但是经常出现手脚麻木，而且是单侧麻木，就要注意了，当脑部血管堵塞的时候会导致脑部供血不足，手脚等处血液循环缓慢，就会出现麻木的现象。三、睡觉时头痛粘稠，血管堵塞时会出现持续性的头痛，这样也有危险的可能性出现。四、睡觉时嘴角单侧流口水晚上睡觉的时候，血管若是堵塞了，会导致大脑缺氧，而当我们的大脑缺氧的时候，舌下功能会紊乱，就很容易出现单侧流口水或者眼斜的症状，所以当出现这样的症状的时候也要注意是不是自己的血管堵住了。[ 此帖被厨爹在2022-02-24 20:47重新编辑 ]
