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[保健养生]一颗便宜又好吃的软糖,帮你实现「拉屎自由」[15P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-03-08
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-03-09) —
便秘的痛苦,只有经历过的人才真的懂:
明明有感觉,但坐到马桶上憋气用力了大半天,腿都麻了,却一点成效都没有;

不管是旅行放松,还是出差加班,只要一去新的地方就会排便不畅,出去几天,就要难受几天……
肠道堵了,心也跟着堵了,吃嘛嘛不香,干啥啥没劲。

怎么办?
有一种号称「便秘克星」的营养素,老「便秘星人」应该都很熟悉了,那就是:
膳食纤维
它可以吸水膨胀,增加粪便体积,促进排便。

膳食纤维还可以延缓葡萄糖的吸收,产生饱腹感,能让你少吃一点, 对于想控重或者有控糖需求的人群也都有好处。

但这么宝贝的膳食纤维,我们却往往吃不够。
中国营养学会建议成年人每日摄入 25~30 g 的膳食纤维,根据中国居民营养状况监测(2010-2013), 我国每标准人日膳食纤维摄入量仅为 10.8 g,甚至都没到建议值的一半!
如果你也存在饮食不规律,膳食纤维摄入不足,或者一直被便秘问题困扰,真的可以考虑试试这款 赞活膳食纤维 · 嗯嗯软糖。
现在有开团活动, 1 瓶含 90 颗软糖,仅需 69 元,买 3 瓶还能再减 40 元,算下来单瓶仅需 55.7 元!餐前 2 颗,补充每日所需膳食纤维,「嗯嗯」更轻松!
一颗软糖含 1.5 克膳食纤维
助力「嗯嗯」通畅
每一颗软糖都添加了聚葡萄糖(可溶性膳食纤维),吃软糖的同时喝适量水,饱腹感更强。

每天吃 4 颗软糖摄入的膳食纤维就大约相当于吃了 1 个 400 克的火龙果,或者 600 克芹菜 [1] 。


最最最重要的是,这款嗯嗯软糖虽然名字有「糖」,但其实它的配料中没有添加白砂糖、蔗糖,甜味主要来自木糖醇这样的代糖,还有微量的果蔬汁。

不放心?看糖含量检测报告就知道啦。

果味浓郁的 Q 弹软糖, 久坐的打工人可以吃,孕妇、哺乳期妈妈、家里老人和 3 岁以上的孩子都能放心吃。
每天吃几颗,又解馋,又能轻轻松松补充膳食纤维。
现在还有开团活动价,一瓶 90 颗的膳食纤维·嗯嗯软糖, 活动价仅需 69 元, 买 3 瓶还能再减 40 元!算下来单瓶仅需 55.7 元 !
而且,现在还有丁香家 38 省钱卡,花 3 元即得 38 元,现在可以马上使用满 129 减 20 的最大额红包,叠加满减更划算哦!
软糯 Q 弹,三种天然水果味
超超超好吃
相信吃过膳食纤维软糖的友友们都知道,有些软糖的口味要么太甜,要么硬得都咬不动,总归有点不尽人意。
但,这款嗯嗯软糖吃起来甜甜的,嚼起来是软软的、糯糯的、弹弹的,就跟吃 QQ 糖一样一样的。

三种口味,有草莓的心动、蜜桃的香甜、甜橙的幸福,满满一口甜滋滋、香喷喷,随便一颗都超好吃。

软糖上还特地设计了不同表情的图案,每一颗都可可爱爱。

如果你饮食中吃不到那么多的蔬菜、水果和粗杂粮,或者常常有粪便干硬,排便困难的烦恼,推荐来试试这颗超好吃的嗯嗯软糖,轻轻松松补充膳食纤维,「嗯嗯」更通畅!
像蜂蜜一样好喝的
复合益生元饮品
如果你不太喜欢吃「软糖」,还可以试试这款同样来自赞活的复合益生元饮品。

小小一条就含有 9.3 g 膳食纤维,方便携带,不管是放在家里、带去公司还是出差旅行,都能随时随地帮你改善排便不畅的困扰。

吃法也很多样,比如直接冲水喝;用它来代替果酱、蜂蜜,尤其是啃全麦吐司的时候干干巴巴咽不下去,来一条赞活复合益生元饮品,增加了风味口感的同时,还不用担心热量很高,特别适合减肥控重的朋友!

春季是肠道容易出问题的季节,不妨备上一些膳食纤维,让它来呵护你的肠道健康,助力你痛快拉屎!
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砂锅吊子 金币 +25 - 2022-03-09
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