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[妇幼专题]它是女人最天然 的“助孕素”[13P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-08-25
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-08-31) —



早春的香椿芽紫中透绿,簇拥在香椿树的枝头,在明媚的春阳下,薄若蝉翼般透明,温软的春风吹拂,像极了一朵花,煞是好看。刚刚生发出的香椿芽四处飘香,肥短脆嫩,鲜美可口,成为居家过日子餐桌上的一道美味。香椿芽被誉为树上的蔬菜,因为这是第一茬香椿芽,被称为“春头”,这时的香椿树积攒了一冬一春的能量,全聚集在香椿芽上,因而人们很看重初春的香椿芽。

香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲;香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药;香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。

香椿,即使与专业的蔬菜相比,也显得卓尔不群。这卓尔不群的地方,便是它的香,幽远,恒久,芳烈,充满了传奇色彩。香椿,因此被视为蔬菜之珍品,列为“小八珍”之一。清代才子李渔在《闲情偶寄》中,对香椿推崇备至:“菜能芬人齿颊者,香椿头是也。”咀嚼一芽香椿,你能品味到整个春天,那些和风,那些细雨,那些深深浅浅的春滋味。

香椿不管怎么制作都超级美味,今天就给大家分享这道春天才有的美食“炸香椿鱼儿”。炸香椿鱼儿里没有鱼,炸出来却比真正的“炸面鱼儿”还美味呢,酥脆可口就,香气四溢。早春的香椿头无丝,有浓郁的香味,尤其以山村农家小院中的那种野生头茬香椿芽为最佳。
【炸香椿鱼儿】
材料:
香椿1把、鸡蛋1个、红薯粉小半碗、油盐适量。
制作方法:
1.取一碗将红薯粉放入碗里,将鸡蛋打入碗中,加入适量盐。将鸡蛋打散,将面糊调匀。

2.香椿洗净,滤干水份。

3.在面糊里加一点清水,边加水边搅拌,直到成为稀稠适中但稍稍偏稀些的面糊,可以放一个香椿进去试试面糊的程度,能挂到香椿上不轻易流下来为宜。

4.取一锅放入适量菜籽油,烧至6成热。(家里人口少,炸的量少的,可以选择这种小锅,更省油)

5.放一条挂好面糊的香椿下锅,试一下油温合不合适,如果下锅下迅速发泡,就是油温合适了。

6.逐一下挂好面糊的香椿放入锅里,不要一筷子夹起多个同时放进油锅,会粘连在一起。

7.把香椿炸至金黄色即可捞出沥油,放厨房用纸上,吸去多余油脂。炸香椿鱼与炸小酥肉炸里脊等肉类不同,它不用复炸。

酥脆可口,吃一口,齿颊留香,回味无穷。

香椿,野菜和春天,都是一瞬间的事,错过,这一年便永久错过了。

【小贴士】:
1、吃香椿要趁早趁鲜趁嫩,此时营养最高;
2、香椿老化之后就不要吃了,老叶中的亚硝酸盐含量会非常高,对健康不利。
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砂锅吊子 金币 +23 - 2022-08-28
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