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[保健养生]养成“洗肛门”的习惯,真的有必要吗,有什么好处?一次性讲清楚[13P] [复制链接]

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离线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-01-21
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-02-01) —

小轩今年18岁,刚刚考上四川的一所大学,他非常喜欢吃火锅,很早就对大名鼎鼎的四川火锅充满了向往。终于到了四川的他,沉浸在火锅的世界里不亦乐乎。

但是四川火锅太辣了,他的身体承受不住,很快就患上了痔疮。还好情况不严重,医生给他用了一些药,叮嘱他注意清淡饮食和肛周卫生,很快就恢复了正常。

病好的小轩虽然调整了自己的饮食习惯,远离了辛辣,可是他毕竟是一个男孩子,对肛周卫生情况并没有那么注意。而他的痔疮属于外痔,每次排便过后,单纯用纸并不能擦干净肛门,肛门长期处于潮湿的状态。很快,他发现自己肛门周围出现了一个肿块,还感受到了强烈的疼痛。

他以为自己的痔疮又犯了,没想到,到了医院之后,医生说他因为不注意肛门卫生,患上了肛周脓肿,需要手术切开引流。还好,在一番折腾之后他还是痊愈了,出院的时候医生叮嘱他,一定要坚持每天洗肛门,不然肛周脓肿这类的疾病还是会找上门的。小轩不明白,一个不起眼的肛门而已,怎么会这么重要呢,还需要每天清洗?

不起眼的肛门,承担着重要的作用

肛门虽然看起来不起眼,其实对我们来说是非常重要的,小轩不应该忽略肛门的健康。

肛门是人体肠道的终端部位,是人体器官之一。口腔负责将食物咀嚼、摄入到我们体内,而肛门则负责将食物中无法被我们消化和吸收的食物残渣排出体外。

如果再详细的说,肛门的作用可以分成排气、排便以及门控作用。我们平时需要通过口腔进食和说话,在这个过程中,不可避免的会有空气进入体内,大部分的空气可以通过我们的鼻子、嘴巴排出,但是还有一小部分空气会顺着我们的食管进入到胃肠道。

问题是,这些空气是无法被人体吸收的,只能随着食物、水继续向下运动,最终在肛门的帮助下排出。当肛门出了问题,发生了堵塞时,这些废气无法排出,会刺激我们的胃肠道,可能会感到胃胀、恶心,严重时这些废气还会随着血液运动到身体的各个部位,干扰血液循环。

此外,肛门的另一个重要功能就是排便。人类需要通过进食、进水提供能量维持日常的生命运动,但是我们的身体只需要食物中的一部分营养物质,还有很多东西是人体无法吸收的。

为了我们的健康着想,身体会将这些无法吸收的物质转化为粪便,通过肠道运输到直肠部位,但不会立即排出哦,往往当粪便积攒到一定程度时,在肛门的所有肌肉共同作用下,“齐心协力”将粪便排出体外。

如果肛门失去了它原有的作用,会导致食物残渣在我们体内不断堆积,粪便的水分会被直肠不断的吸收,让粪便变得又干又硬,即使勉强排出也有可能引发肛裂,给患者带来巨大的痛苦。

最后,肛门也是维持我们尊严的重要器官。

人类与动物不同,我们对于自己的排便时间、地点都有着明确的要求,肛门可以很好地完成这项工作。当我们的大脑接受到排便信号的时候,会通过眼睛、鼻子等多个感觉器官判断当前是否可以排便。

如果此时不适合排便,大脑会对肛门下达指令,我们的肛门会收紧,阻止粪便或气体的排出,发挥它的“门卫”功能,有效的阻止我们在众人面前出丑的可能。

所以,我们对于自己小小的肛门应该多加重视,及时清洗,保护肛门健康。

“洗肛门”,帮助我们远离诸多疾病

可能有人想要问,清洗肛门这么简单的举措,这真的有助于保护肛门吗?是的,没错,洗肛门确实能够帮助我们远离诸多疾病,降低肛周感染风险。

我们发现,坚持清洗肛门,可以帮助我们远离肛周脓肿。

肛周脓肿是指患者肛管和直肠周围的软组织或间隙出现了急性化脓性的细菌感染,感染部位的脓性渗出物聚积形成脓肿,即为肛周脓肿。

肛周脓肿出现的时候,患者会感到剧烈的疼痛,不止如此,也有可能因为感染引发高热、头疼等症状。

肛周脓肿的出现和细菌感染有着直接联系,肛门主要的责任就是负责排出人体废物,这些废物里面存在着大量的细菌和有毒物质,大大增加了患者与细菌接触的几率。如果再不注意卫生,清洗肛门,那么肛门发生感染,出现肛周脓肿的风险会显著增加,严重影响患者的生活。

除了肛周脓肿之外,清洗肛门也能有效的阻止肛门瘙痒这种疾病。

患者会感到肛门周围阵发性的瘙痒,夜间时的症状更为明显,有些患者还会因为强烈的瘙痒抓破皮肤,产生疼痛,让人变得坐卧不安,即便在休息的时候也会因为疼痛难以入睡,严重时破损的伤口还有可能发生感染,危及生命。

肛门瘙痒的出现与肛门本身的结构有很大关系。肛门附近的皮肤有很多褶皱,这让粪便非常容易残留,粪便本身的水分加上人体原有的温度,刚好形成一个湿热的环境,使肛门处娇嫩的皮肤被细菌侵袭,导致强烈的瘙痒感。

而且,因为肛门比较难以擦干净,很多人还会不停地擦拭,干燥的纸张和肛门摩擦,很容易为其带来伤害,出现细小的伤口,失去了皮肤的保护,人体被细菌侵袭的风险会进一步提高。

清洗肛门一方面可以避免粪便的残留,一方面还能够减少擦拭次数,降低感染风险,从根本上阻止肛门瘙痒的发生。

对于女性朋友来说,清洗肛门就更重要了。女性的生殖器官比较特殊,尿道与肛门的位置较近,如果不注意肛门卫生,肛门附近的细菌很容易对女性朋友的尿道进行攻击,引发尿路感染等问题。

尿路感染的女性患者会出现尿频、尿急、尿痛等现象,如果细菌继续上行感染,影响到女性的输卵管、子宫等部位,还有可能导致不孕症,影响生育。

所以说,我们一定要注意肛门卫生,培养自己“洗肛门”的习惯,让这些疾病远离自己。不过,在洗肛门的过程中,我们还有一些事情需要特别注意。

“洗肛门”没有那么简单,这些注意事项送给你

1.无需使用香皂清洗肛门

很多人觉得自己的肛门比较脏,单纯地用清水可能会洗不干净,会特意用香皂清洗肛门,但是却不知道,香皂对肛门反而会产生一定的刺激。

因为香皂这种东西的碱性非常大,如果用来清洗肛门,会破坏肛门部位的酸碱平衡,引发感染,让人出现肛门瘙痒的情况。而且香皂是一种反复使用的物品,如果香皂上残留一些细菌,再用来清洗肛门,很有可能增加患病风险。虽然这个几率不大,但是为了我们的健康着想,最好还是不要这样做。

2.建议使用温水清洗肛门

太冷的水会对我们的肛门产生强烈的刺激,导致肛门括约肌不断地收缩,患者可能会感到肛门坠胀等不适的感觉。如果患者本身患有痔疮,还有可能刺激肛周血管,引发血管收缩,血液循环变差,痔疮的产生本身就和血液循环不佳有关,这只会进一步加重患者的病情。

热水虽然能够加速血液循环,但是会将皮肤上的油脂洗掉,让皮肤变得干燥、瘙痒。太热的水也有可能给患者造成烫伤,带来更大的痛苦。

所以,建议大家使用温水清洗肛门,既能保持肛门卫生,也能避免上述问题。

3.注意器具的清洁

清洗肛门时可能会使用脸盆、毛巾等物品,这些物品一定要做到专人专用,及时清洁。

之所以这样做,是因为肛周的位置比较脆弱,这些器具如果混用,一旦一个人有传染病,其他人很快就因为混用器具导致感染。

定期清洁则是为了保证这些物品的卫生情况,不干净的器具会增加细菌感染的风险,这样清洗肛门,不仅达不到清洁的目的,反倒是主动给细菌送上门,所以一定要注意器具的清洁。

写在最后

肛门,看似平平无奇,其实承担了非常重要的功能,排泄、排气和门控功能都由它负责,失去了它,我们就连基本的尊严都无法维持,所以我们应该学会保护自己的肛门。

保护肛门最简单也是最有效的方式就是清洗肛门,它能够有效阻止多种疾病的产生,如肛周脓肿、肛门瘙痒、女性的尿路感染等。但是清洗肛门听起来简单,好像洗一洗就行了,实际上有很多注意事项。

比如说不要使用香皂清洗、使用温水、注意器具清洁等等,这样做才能够最大限度的达到我们清洗肛门的目的,维护肛门健康。

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砂锅吊子 金币 +23 - 2023-02-01
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