在日常的生活中大家也经常的会听过七年之痒这个说法，特别是夫妻两人到了三十五岁这个年纪的时候，结婚早的往往已经一起共渡了十年的生活，晚上一点的也可能有了五六年，在这个衰老加快的年纪里，两人的身心都会出现疲惫的现象，而若是这个时候夫妻两人不能够很好的理解对方，那么出现七年之痒也是难免的。而对于张姐而言，虽然他们两人都到了三十五六这个年纪，身体也有着一定的衰老的表现。但是两人之间的感情还是很和谐，那么张姐是怎么做到的呢？实际上她只是把这四件事情做好了。
控制同房次数，做到不禁欲，不纵欲，三十五岁之后，两周七次。很多年轻的夫妻在一开始的时候往往会食髓知味，在日常的生活中容易出现纵欲过度出现的身体虚弱的现象。在一开始两人还能够凭借着新鲜感维持着纵欲的频率，但是随着年纪的增长，以及工作上的压力，对于男性朋友来说往往在回到家中的时候是很容易出现疲劳的症状的。要是此时还有纵欲过度的习惯，那么不仅会导致男性朋友在工作出现精力不足的现象，即使是回到家中身体上也会出现许多的不适，很容易造成夫妻之间出现间隙，导致两人情感出现不和谐的现象。而要是为了养身体就禁欲同样也不利于夫妻之间的感情。所以夫妻之间想要感情更好，不禁欲、不纵欲很是关键。
在同房前，养好两人的身体，及时补充营养。不论男女拥有一个人好身体，才是享受生活的基础。所以在日常的饮食上，无论男女都要做到吃的健康，喝的健康，两人能够拥有一个健康的身体，那么才能够更好的享受生活，让两人之间的生活更具精彩。要是身体的健康出现了问题，那么无论男女在都容易造成房事不和谐，会对影响到夫妻之间的感情。特别是对于三十五岁之后夫妻来说，身体的也由盛转衰，开始衰老起来。在这个时候夫妻两人更要给身体补充营养，让两人都有一个健康的身体。
在同房前，保持环境和身体的干净卫生。夫妻之间在同房的时候需要让环境保持在一个干净整洁的情况，减少事后打扫卫生的需求，能够让两人在结束之后能够更好的温存。同时在方式开始的时候，两人还要注意自己身体的清洁，防止因为不洁的房事导致女性朋友患上妇科疾病，在房事前，保持身体与环境的卫生也是对两人身体健康的一个保障。
在同房前，做好必要的避孕措施。对于三十五岁之后的夫妻来说，大部分的家中都已经有了小孩。如果没有备孕的想法，那么夫妻两人就应当在方式开始之前就做好避孕的措施，避免中途避孕造成房事不和谐。同时也能够减少意外怀孕的可能，能够给两人更好的身体保障，也有助于让夫妻二人之间的感情更加的和谐。
对于三十五岁的夫妻来说，两人之间已经生活中数个年头，对彼此之间也是十分的了解，同时对于这个年纪的男性朋友，往往会因为忙于工作而疏于对自己家庭的照顾，所以对于这个年纪的夫妻来说，情感上与身体上的交流是十分必要的。所以对于这个年纪的夫妻来说，要是能够在日常的生活中做好上面四件事，那么不仅能让两人的身体更加的健康，同时情感也能够更加的和谐。
