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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-08-29)
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夏季家里难免都会存一些水果,但是并不是所有的水果都适合孩子吃,吃不对可能给孩子伤脾又积食,耽误孩子的生长发育,还会不断地引起孩子的腹泻的情况。
夏季气温高,本身饮食就有讲究,那么在选择水果的时候,一定还要注意,下面这4种水果不要给孩子吃,容易伤害孩子的脾胃,对孩子的身体健康也有一定的影响,特别是最后一种,大人都得管住嘴。
1. 槟榔 这种水果其实是南方比较常见的,在市面上卖的槟郎其实都是槟榔树的果实,很多南方人都会养成嚼槟榔的习惯,但是这种水果吃多了,很容易引起口腔上的疾病,并且还有可能中毒,牙齿变黑不说,还会影响孩子的健康。
2. 青枣 虽然枣类对身体有很大的好处,但是青枣的皮是特别不好消化的,但是青枣的口味并不是那么甜腻,孩子很喜欢吃,一旦吃多了,孩子消化不良,就会出现各种问题。
3. 菠萝 大家都知道菠萝在吃之前都会先用盐水浸泡一下,说明菠萝中是含有很多过敏原的,并且菠萝中大量的酸,对孩子的脾胃有很大的冲击作用。孩子吃多了很可能会胃溃疡,并且菠萝也不是很好消化,很容易消化不良给孩子带来腹胀腹痛的情况。如果是没有经过盐水浸泡的水果,孩子很容易过敏。
4. 山竹 这种水果正式现在吃的好时候,丰富的维生素和清脆的口感一直是孩子所非常喜欢的,但是山竹里面的糖分太高了,跟口感一样,很容易影响孩子的牙齿,并且孩子体内糖分很高,会给孩子引起肥胖的问题,并且山竹的性质偏凉,孩子吃多了很容易造成夏季常见的腹泻。 夏季也要多注意给孩子养脾胃,除了要注意孩子平时所吃的水果,家长跟着这样做,孩子身体好,不爱生病:
1. 多补充水分。家长可以多给孩子喝金棘水,把金棘末用热水冲开,放温后再给孩子喝,能够帮助孩子的脾胃,减轻负担,起到保护的作用。还能够改善孩子夏天不爱吃饭的毛病,清理体内的积食。 2. 摩腹要经常做。特别是经常上火便秘,或者是脾虚腹泻的孩子,有消化问题,要用食疗和按摩来解决。吃药会伤害孩子的身体。如果孩子便秘,就顺时针给孩子摩腹,如果孩子腹泻就逆时针给孩子按摩。这样能减轻夏季消化问题给孩子带来的痛苦。
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