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[保健养生]血虚则痒,血热长疮,血寒则痛,血瘀睡不好!来送你个养血好方法 [5P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-09-04

我们知道,血液运行全身,对全身上下有着重要的濡养、滋润、凉润的作用。所以,血液如果出了问题,就会导致各种问题,今天,李医生就教你如何解决血虚、血热、血寒、血瘀等问题。

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先说血虚则痒

为什么会这样呢?中医认为啊,血液有滋润的作用,尤其是我们的皮肤,全靠血液的滋养,才能感觉灵敏,颜色正常。如果身体血液不足,就会优先供应重要的脏腑和器官,皮肤血液不足就会出现干燥起皮、粗糙瘙痒了。这时候我们把血液补足,这些症状自然就会消失,那么补血可以参考一个四物颗粒。

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然后是血热长疮。

血液虽然属阴,但是容易受到热邪的影响而化热,像外界热邪入侵、或者容易上火的人,就会出现血热的情况,这时候,热性膨胀趋外,想要发散,就会表现在皮肤上,出现各种破溃、痘痘、疮疡类的疾病,那么想要清除血热呢,可以参考一个归芍地黄丸。

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接着是血寒则痛

我们说不通则痛,为什么血寒也会痛呢?很简单,因为血液得温则行,得寒则凝,当有寒邪影响血液运行的时候,血液就会流动得非常缓慢,跟堵住血管一样,所以就会产生疼痛了,最常见的,比如说女性痛经、四肢肌肉疼痛、关节炎等等,那么温阳散寒可以试试艾附暖宫丸。

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最后是,血瘀睡不好

血液啊,它不光是滋养皮肤经络,还有一个重要的作用就是滋养心神。如果体内有瘀血,影响到血液的运行,滋养不了心神,就会心神不安,入睡困难,即使是睡着了,也会一直做梦,根本休息不好。那么活血散瘀呢,可以参考一个血府逐瘀丸。

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以上就是我们的血出现异常,容易导致的四种情况了,你学到了吗?

好啦,那今天的分享到这里就结束啦,如果身体不适请线下找专业医生指导用药,

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砂锅吊子 金币 +18 - 2023-09-10
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