-
UID: 1627269 
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2024-11-25
- 在线时间31961小时
-
- 发帖281352
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币57367
- 道行36950
- 原创106
- 奖券39
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 281352
- 金币
- 57367
- 道行
- 36950
- 原创
- 106
- 奖券
- 39
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 31961(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-25
|
—
本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-12-06)
—
在寿命这领域里，有一个很常见但又很有趣的一点：女性平均寿命要高于男性。
据世卫组织公布《世界卫生统计》数据显示：在全球人均寿命范围内，日本人人均寿命是最长，为83.7岁，而女性人均寿命在86.8岁，男性为80.5岁。
而我国虽说人均寿命并未达到日本那么高，但也在76.1岁，目前在全球范围内属于中等水平。
同样都是人，为何女性往往要比男性寿命要长呢？
有研究显示，女性寿命平均值都要高于男性，要比男性长4.4岁的人均寿命。
我们不禁有所疑惑：明明在长期的父权的主流意识下，女性在社会面临挑战可要比男性大得多，不仅在职场上需要时不时打拼，还得照顾家庭，时不时还需要面临各种因性别歧视而带来不公。
但事实上，女性有先天优势之外，吸烟、饮酒情况也相对较少。而且大部分女性对身材要求颇高，这也阻止了一些疾病到来，从而延长了自己的生命。
但男性却恰恰相反，不仅对身材不够重视，而且还有人认为大腹便便是成功人士的象征！肥胖不仅不会带来财富，反而会让身体出现疾病。
如若男性想长寿，以下三个部位就需要“小一点”！
1、脖子越是纤细，身体就越是健康
脖子不仅布满了丰富的血管，同时还存在淋巴、甲状腺等等部位。如若脖子被层层脂肪所包裹，也会导致动脉内脂类物质堆积过厚。
这不仅导致血液循环逐渐变慢，动脉粥样硬化、血栓也会逐步出现，患脑血管疾病的几率因此上升，甚至会因脑梗而猝死。
2、大腹便便？器官伤害了解一下！
由于运动减少、饮酒等等因素，导致男性的腹部脂肪越积越多。
但要知道腹部不仅有肠道，还存在大量的器官。如若腹部脂肪堆积过多，就会对这些器官造成压迫和阻碍，比如脂肪肝就是腹部过大的男性常出现的问题。
这世界上就是对胖人不公平，无论是工作还是生活都是如此，甚至连疾病都“偏爱”胖人！
有人说人生难买老来瘦，的确存在一定道理，瘦虽不是决定长寿的主要因素，但胖必然是疾病出现的理由，尤其是男性更是如此。
另外有研究显示，中老年男性腰围越粗，患癌几率就越高。癌症一旦出现，那寿命自然就会有所缩短。所以想要长寿，控制腰围增长很重要。
3、纤纤脚踝，健康象征
大家对下肢的重视程度远远低于身体上半部分，但如若脚踝过于粗壮就要重视起来了，这很有可能是长期水肿导致的。
如若只有这一部位粗壮异常，身体其他部位却没有任何肥胖症状，往往和身体疾病有关，比如肾病、体重超标、心脏病患者等等。
小康医生，你说的这些，不正是“肥胖人士”的特点？
事实上，聪明的你肯定有所发现。
3个部位若不“纤细”，实际上大部分都与肥胖有着脱不开的关系。
有研究数据显示：针对欧美人进行肥胖与死亡关系研究：若BMI＞25之后，每增加5，死亡率就会增长接近30％，而针对亚洲人，也拥有相似结果，但BMI分界点是27.5。
显然而言，大部分疾病都和肥胖有关系，特别是心血管疾病更是离不开肥胖源头。
想要长寿，控制体重增长十分必要，只有将体重控制在正常范围内，才不会受疾病困扰。
毕竟，这个世界针对胖子就是不公平，不仅影响颜值，更影响了他的寿命。
|
