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[美食做法]传统名菜酱爆鸡丁,鸡肉滑嫩有诀窍,挂汁均匀有秘诀,正宗老味道 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 03-15
酱爆鸡丁是一道具有悠久历史的传统名菜,起源于中国山东菜系,后来逐渐流传至其他菜系,如京菜、川菜等。这道菜以其独特的口感和美味深受人们喜爱,成为了家常菜中的佼佼者。

酱爆鸡丁的主要食材是鸡肉和酱料。鸡肉选用鸡胸肉,因为鸡胸肉质地鲜嫩,口感较好。酱料一般选用黄豆酱、甜面酱等,调味品有料酒、生抽、白糖、盐、葱、姜、蒜、香菜等。

制作酱爆鸡丁的步骤如下:

1. 准备食材:将鸡胸肉切成小丁,用料酒、生抽腌制10分钟;将葱、姜、蒜切成末,香菜切成小段。

2. 炒酱料:锅中加入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜末炒香,再加入黄豆酱、甜面酱炒匀。

3. 炒鸡肉:将腌制好的鸡丁放入锅中,翻炒至变色。

4. 调味:加入白糖、盐、料酒、生抽等调味品,翻炒均匀。

5. 出锅:加入香菜段,翻炒均匀后出锅装盘。

酱爆鸡丁的特点是色泽红亮,酱香浓郁,鸡肉鲜嫩,口感丰富。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,具有补气养血、强壮筋骨的功效。
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